公交車上特定想法引發(fā)失控恐懼，擔(dān)心強(qiáng)迫癥復(fù)發(fā)
在公交車上想著人應(yīng)該順其自然，想著自然就是人與動物都一樣，沒有理性，然后自己就有一種要失去控制的沖動，很害怕去想這個，一旦這種想法出來就會有一種這樣的沖動出現(xiàn)，就擔(dān)心自己失去控制，擔(dān)心自己強(qiáng)迫癥復(fù)發(fā)
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回答4
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謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
廣東省精神衛(wèi)生中心
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這種情況可能是心理壓力、錯誤認(rèn)知、過往經(jīng)歷、大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡以及環(huán)境因素等綜合作用的結(jié)果。 1.心理壓力：生活中的各種壓力，如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等，可能導(dǎo)致情緒緊張，容易產(chǎn)生不良想法和恐懼。 2.錯誤認(rèn)知：對自然和理性的錯誤理解，形成了不合理的思維模式，從而引發(fā)焦慮。 3.過往經(jīng)歷：曾經(jīng)的不良經(jīng)歷，如受到驚嚇、遭遇挫折等，可能在特定情境下被觸發(fā)。 4.大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中如血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的不平衡，影響情緒和思維。 5.環(huán)境因素：公交車上的封閉空間、嘈雜環(huán)境等，可能加重心理不適。 出現(xiàn)這種情況不必過度恐慌，可先嘗試通過深呼吸、轉(zhuǎn)移注意力等方式緩解。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，進(jìn)行心理評估和治療。常用的治療藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但藥物使用需遵醫(yī)囑。
2025-03-11 19:20
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，從你的描述看，是明顯的強(qiáng)迫意向（病人感到一種強(qiáng)有力的內(nèi)在驅(qū)使，馬上要行動起來的沖動感，但實(shí)際上并不會直接轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆?。關(guān)鍵不在行動的具體方式和內(nèi)容，而在于病人強(qiáng)烈地感到他的意志失控，這對于病人是一種可怕的體驗(yàn)），建議及時到精神心理科就診。
2016-01-11 09:32
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，你目前的這種想法，是屬于強(qiáng)迫癥的，可以適當(dāng)?shù)娜メt(yī)院的心理科進(jìn)一步咨詢以及合理的用點(diǎn)藥物等治療處理。
2016-01-11 08:41
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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下面我們請邯鄲錢氏中醫(yī)院專家為大家做具體的介紹。1、學(xué)會放松。強(qiáng)迫癥患者普遍存在過分緊張的情況，越是緊張?jiān)绞菍ψ约簺]有自信，越容易出現(xiàn)重復(fù)檢查門窗，重復(fù)洗手，重復(fù)思考的情況。這時候?qū)W會讓自己放松，才能緩解強(qiáng)迫癥的癥狀。運(yùn)動是最好的放松身體的方法，全身心的投入到運(yùn)動中去，整個身體就會活躍起來，大腦會分泌讓我們感到開心的愉快素，能幫助大家有效的緩解強(qiáng)迫癥癥狀。2、接受自己的不完美。強(qiáng)迫癥患者就是過分的注重細(xì)節(jié)，才會出現(xiàn)重復(fù)性的檢查，所以對于不觸及原則的問題讓自己更隨意一些。可以對自己進(jìn)行鍛煉，例如在不夠干凈的環(huán)境中呆幾天，讓自己明白不夠完美并不會對自己造成多大的影響。3、多和別人交流自己的癥狀。很多強(qiáng)迫癥患者將自己的癥狀當(dāng)做是秘密，總是一個人承受，把痛苦放在心里，其實(shí)強(qiáng)迫癥是一種很常見的病情，對和別人交流會讓自己的心里壓力降低，能夠正確的認(rèn)識強(qiáng)迫癥。
2016-01-11 07:45
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