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體弱偏瘦且胃不好的老人，可選擇一些溫和、易消化且能補(bǔ)充營養(yǎng)的飲品，如牛奶、豆?jié){、蛋白粉、酸奶、蜂蜜水等。 1.牛奶：富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分，能增強(qiáng)體質(zhì)，有助于骨骼健康，但部分老人可能存在乳糖不耐受情況。 2.豆?jié){：含有豐富的植物蛋白、膳食纖維等，對腸胃刺激小，可補(bǔ)充營養(yǎng)。 3.蛋白粉：能快速補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，適合營養(yǎng)不良的老人，但要注意選擇質(zhì)量可靠的產(chǎn)品。 4.酸奶：含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化功能。 5.蜂蜜水：有一定的潤腸通便作用，能緩解便秘，還可提供一定的能量。 總之，對于體弱偏瘦胃不好的老人，選擇營養(yǎng)品時要綜合考慮個人體質(zhì)和腸胃耐受情況。建議先少量嘗試，觀察有無不適反應(yīng)。同時，保持均衡飲食，多吃新鮮蔬果等。

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這個情況，可以服用一些補(bǔ)脾益胃中成藥來調(diào)理，比如參苓白術(shù)散和補(bǔ)中益氣丸，應(yīng)該有比較好的效果可以結(jié)合自己按摩一些穴位來調(diào)理，建議選取足三里，天樞，內(nèi)關(guān)等穴位，每天按摩半小時，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，效果也不錯