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先天性心臟病患者的預(yù)防措施包括避免感染、合理運(yùn)動(dòng)、注意飲食、定期檢查、保持良好心態(tài)等。 1.避免感染：盡量少去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，以防感染病毒和細(xì)菌，引發(fā)病情加重。 2.合理運(yùn)動(dòng)：根據(jù)自身情況選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)心肺功能，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.注意飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬果，少吃油膩、辛辣、高鹽食物，避免增加心臟負(fù)擔(dān)。 4.定期檢查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查心臟超聲、心電圖等，及時(shí)了解心臟狀況。 5.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，保持心情舒暢。 6.預(yù)防感冒：注意保暖，及時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒，感冒可能加重心臟負(fù)擔(dān)。 7.保證充足睡眠：每天保證充足的睡眠時(shí)間，有助于身體恢復(fù)和心臟功能的穩(wěn)定。 總之，先天性心臟病患者需要從多方面注意預(yù)防，以減少病情發(fā)作和加重的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，患者和家屬要密切關(guān)注身體變化，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。