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臀部肌肉疼痛可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、臀肌筋膜炎、坐骨神經(jīng)痛等。 1.肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)過度或不當(dāng)姿勢(shì)導(dǎo)致臀部肌肉損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷和物理治療為主。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起臀部放射性疼痛。需臥床休息、牽引治療，嚴(yán)重時(shí)可能手術(shù)。 3.梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷壓迫坐骨神經(jīng)?？赏ㄟ^按摩、針灸緩解，必要時(shí)藥物治療。 4.臀肌筋膜炎：長(zhǎng)期勞損或受寒引發(fā)，熱敷、理療和藥物治療有幫助。 5.坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎疾病或神經(jīng)受壓導(dǎo)致。治療包括藥物止痛、物理治療和病因治療。 臀部肌肉疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。

應(yīng)該服用抗風(fēng)濕藥物或活血化瘀、祛風(fēng)散寒的中成藥。此外，還可外貼傷濕止痛膏或麝香追風(fēng)膏。當(dāng)然也可到醫(yī)院理療

肌筋膜炎常用以下幾種手法治療：(1)袞法：在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以扌袞法，手法宜輕柔緩和，連續(xù)滾動(dòng)8分鐘，再于患部施以分筋法，如有明顯的條索狀改變時(shí)，手法要略重，以手拇指沿肌纖維方向進(jìn)行彈撥約2分鐘。(2)掌揉法：醫(yī)者以大小魚際著力，在腰痛部位的軟組織上作環(huán)形揉動(dòng)，自上而下，稍加一定的壓力，反復(fù)揉動(dòng)7～8分鐘，再在腰背部做散法2分鐘，使局部血運(yùn)改善，達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀、消炎止痛的效果。(3)膊運(yùn)法：醫(yī)者以前臂的尺側(cè)面接觸病人的皮膚，作環(huán)形或半環(huán)形揉動(dòng)，此法接觸面積較大，每次可治療5～7分鐘，然后再于局部施以順筋法，自上而下捋順肌肉，約5分鐘。(4)按壓法：采用雙掌按壓，雙手相疊，用掌根魚際或全掌著力按壓，按壓時(shí)動(dòng)作要持續(xù)緩和，按壓到一定深度時(shí)，可作旋轉(zhuǎn)性按壓，每次10分鐘左右。

你好，主要看病是什麼?炎癥引起的就用抗生素，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)失調(diào)引起的就用B族維生素、活血藥