腳崴 100 天未愈，多種治療無效，該如何？
腳崴了100天了，總不好，醫(yī)生說軟組織受損傷筋，吃了好多消腫活血藥加熱敷不見好，打了一針玻璃酸鈉效果尚不明顯，我該怎么辦？
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胡年宏 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關節(jié)中心關節(jié)科、骨病科）
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腳崴長時間未愈可能與損傷程度、治療方法、康復鍛煉、日常護理及個人體質(zhì)有關。 1.損傷程度：若崴腳時損傷嚴重，如韌帶撕裂甚至斷裂，恢復時間會較長。需通過磁共振等檢查明確，嚴重者可能需要手術修復。 2.治療方法：除了目前已用的方法，還可考慮物理治療，如超聲波、激光等，促進組織修復。 3.康復鍛煉：適當?shù)目祻陀柧毮茉鰪婈P節(jié)穩(wěn)定性和肌肉力量，如踮腳尖、踝關節(jié)屈伸練習等，但要避免過度勞累。 4.日常護理：保持受傷部位抬高，利于消腫。避免長時間站立或行走，減少負重。 5.個人體質(zhì)：有些人恢復能力較弱，可能需要更長時間?？裳a充營養(yǎng)，如富含蛋白質(zhì)、維生素 C 和鈣的食物。 總之，腳崴后長時間未愈需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施。建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科進一步診治，以獲得更專業(yè)的幫助。
2025-03-11 20:35
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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局部的軟組織損傷的主要養(yǎng)護方法是要進行局部的制動，需要時間是3周。
2016-01-11 16:04
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