女性患退行性骨關(guān)節(jié)病,膝關(guān)節(jié)不適,能打太極嗎?
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等):女我現(xiàn)在兩個(gè)膝關(guān)節(jié)酸脹,疼痛,右膝關(guān)節(jié)有點(diǎn)伸不直,拍片子說是退行性骨關(guān)節(jié)病,請(qǐng)問專家,這種情況可以繼續(xù)打太極拳嗎?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鮑智穎 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科醫(yī)學(xué)(老年病)科
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退行性骨關(guān)節(jié)病是一種常見的關(guān)節(jié)疾病,患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)酸脹、疼痛、伸不直等癥狀。對(duì)于能否打太極拳,需要綜合多方面因素考慮,如病情嚴(yán)重程度、關(guān)節(jié)活動(dòng)度、身體整體狀況、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以及運(yùn)動(dòng)后的反應(yīng)等。 1.病情嚴(yán)重程度:若病情較輕,關(guān)節(jié)損傷不明顯,適當(dāng)打太極可能有助于增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。但病情較重時(shí),打太極可能加重關(guān)節(jié)損傷。 2.關(guān)節(jié)活動(dòng)度:關(guān)節(jié)活動(dòng)受限明顯,打太極的某些動(dòng)作可能無法完成,強(qiáng)行進(jìn)行易造成損傷。 3.身體整體狀況:若存在其他健康問題,如高血壓、心臟病等,可能影響運(yùn)動(dòng)耐力和安全性。 4.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:太極拳動(dòng)作多樣,部分動(dòng)作強(qiáng)度較大,可能增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 5.運(yùn)動(dòng)后的反應(yīng):運(yùn)動(dòng)后若關(guān)節(jié)疼痛、腫脹加重,應(yīng)停止打太極。 總之,患有退行性骨關(guān)節(jié)病能否打太極拳,需要根據(jù)個(gè)人具體情況判斷。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,以緩解癥狀,延緩病情進(jìn)展。
2025-03-13 05:36
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什么是老年人退行性骨關(guān)節(jié)病? 關(guān)節(jié)逐漸發(fā)生退行性變,稱原發(fā)性退行性骨關(guān)節(jié)病。軟骨的老化是正常的生理性變化,過多的關(guān)節(jié)活動(dòng)、超重等可加快退行性變。正常的關(guān)節(jié)無明顯原因而逐漸發(fā)生退行性變,稱原發(fā)性退行性骨關(guān)節(jié)病。老年人退行性骨關(guān)節(jié)病因各種原因引起軟骨破壞、關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變而造成的退行性骨關(guān)節(jié)病,稱繼發(fā)性退行性骨關(guān)節(jié)病。 查看全文»
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