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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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關(guān)中 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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工作壓力大導(dǎo)致耳鳴，可能與神經(jīng)緊張、耳部血液循環(huán)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠障礙、心理因素等有關(guān)。 1.神經(jīng)緊張：長(zhǎng)期工作壓力大，神經(jīng)系統(tǒng)持續(xù)處于緊張狀態(tài)，易引發(fā)耳鳴?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等來(lái)放松神經(jīng)。 2.耳部血液循環(huán)不良：壓力大時(shí)血管收縮，耳部供血不足。可進(jìn)行耳部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：壓力影響激素分泌，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。要保持規(guī)律作息，平衡飲食。 4.睡眠障礙：壓力大常伴睡眠不佳，影響耳部功能。養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 5.心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒也可能引發(fā)耳鳴。必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之，工作壓力大引起的耳鳴需要綜合調(diào)理。如果耳鳴癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2025-03-12 04:50
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好這個(gè)情況的話一般是建議你選擇活血沒(méi)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)還有改善循環(huán)的藥物，聯(lián)合治療的！
2016-01-12 09:05
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什么是耳鳴? 耳鳴是指人們?cè)跊](méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺(jué)，常常是耳聾的先兆。耳鳴是患者的一種主觀感覺(jué)，因此嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，“客觀性耳鳴”或“他覺(jué)性耳鳴”則與耳鳴的定義并不相符。耳鳴的發(fā)病機(jī)制尚不十分清楚，常因聽(tīng)覺(jué)機(jī)能紊亂而引起。嚴(yán)重的耳鳴常影響休息、學(xué)習(xí)和工作，使患者感到非?？鄲?，甚至厭世。耳鳴與幻聽(tīng)不同，幻聽(tīng)雖在早期也有以耳鳴為首發(fā)癥狀的，但經(jīng)歷一定時(shí)間后就可以有具體聲響出現(xiàn)，如談話聲、流水聲、鐘表聲等。 查看全文»
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