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坐汽車暈車通常與多種因素有關，包括平衡感失衡、視覺刺激、氣味影響、個體差異、車內環(huán)境等。 1.平衡感失衡：人體內耳的平衡器官對運動狀態(tài)敏感，汽車行駛中的顛簸、加速、減速等變化可能導致平衡感紊亂，引發(fā)暈車。 2.視覺刺激：乘車時如果眼睛看到的移動畫面與身體感受到的運動不一致，容易導致大腦判斷混亂，引起暈車。 3.氣味影響：車內的汽油味、皮革味等異味可能刺激神經，誘發(fā)暈車。 4.個體差異：有些人天生平衡感較差或對運動刺激更敏感，容易暈車。 5.車內環(huán)境：如空間狹窄、通風不良、溫度過高或過低等，都可能增加暈車的幾率。 了解暈車的原因有助于采取有效的預防措施。如提前準備暈車藥，乘車時保持良好的通風和舒適的姿勢，避免在車上看書或看手機等。如果暈車癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)。

當發(fā)生暈車時，可用大拇指掐在內關穴。無藥之時，雙目注視遠處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊扶手，減緩慣性對內臟的沖擊，密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助于預防暈車現(xiàn)象發(fā)生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。也可在乘車前服用暈車藥物

在乘車前可服乘暈寧,成人每次25毫克,小兒酌減,以防暈車反應2、乘車前進食不過飽或過饑。3、乘車前不宜過勞,前夜睡眠要好。4、可坐汽車的前部,以減輕顛簸,打開車窗使通氣良好,并將頭稍后仰靠在固定位置上,閉目,以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。5、嘔吐時可服嗎丁啉或胃復安等。精神緊張時可服鎮(zhèn)靜藥,如安定等。6、平時應加強鍛煉,增強體質,尤其在抗頭暈上要下功夫,如多做轉頭、原地旋轉、翻滾等運動,通過這些運動使暈車得到緩解。醫(yī)生詢問：

雙目注視遠處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊扶手，減緩慣性對內臟的沖擊，密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助于預防暈車現(xiàn)象發(fā)生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。祝你健康

您好，暈車是人體內耳迷路不能很好地適應和調節(jié)機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的腎經功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等癥狀。常用方法有，在乘車前20分鐘可服乘暈寧，以防暈車反應，再就是戴上耳機聽音樂，并把音量調大一點，這樣能干擾人內耳對平衡刺激的反映，也可以有效地防止暈車。