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月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)、量多、貧血且診斷為脾虛，可通過(guò)飲食調(diào)理、藥物治療、生活習(xí)慣改善、中醫(yī)理療及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法來(lái)緩解。 1. 飲食調(diào)理：多吃健脾補(bǔ)血的食物，如山藥、紅棗、桂圓、瘦肉等，避免食用生冷、油膩、辛辣食物。 2. 藥物治療：可選用補(bǔ)中益氣丸、人參健脾丸、八珍益母丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 生活習(xí)慣：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。 4. 中醫(yī)理療：艾灸足三里、關(guān)元等穴位，有助于健脾益氣。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 總之，對(duì)于月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)、量多且伴有貧血、脾虛的情況，需要綜合調(diào)理?；颊邞?yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，像你的這個(gè)情況，脾虛不能統(tǒng)血所導(dǎo)致的經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)，這個(gè)情況，是可以服用復(fù)方阿膠漿調(diào)理的，應(yīng)該會(huì)有比較理想的效果。復(fù)方阿膠漿可以在經(jīng)期服用，不會(huì)有不良影響。同時(shí)，可以結(jié)合自己按摩一些穴位來(lái)調(diào)理。選取足三里、三陰交、關(guān)元三穴，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅(jiān)持一段時(shí)間，效果也當(dāng)顯著。具體穴位定位可以網(wǎng)上搜索穴位圖。祝你健康快樂(lè)！

你好，月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)，量多就會(huì)導(dǎo)致出血較多引起貧血。中醫(yī)辨證為脾不統(tǒng)血是正確的。你可以使用阿膠漿，同事還可以使用八珍益母顆粒等藥物同服，也是可以的。

你好，長(zhǎng)期的月經(jīng)過(guò)多或是經(jīng)期延長(zhǎng)會(huì)引起貧血的，是需要及時(shí)治療的，但是經(jīng)期是不可以吃補(bǔ)血活血的藥物的，月經(jīng)來(lái)的時(shí)候，所有類(lèi)型的補(bǔ)血活血的藥物都應(yīng)該停止服用的。等月經(jīng)過(guò)后在吃吧。月經(jīng)期用活血補(bǔ)血藥會(huì)增加經(jīng)血流量，引起不必要的經(jīng)血過(guò)多，所以補(bǔ)血、活血類(lèi)藥物都應(yīng)在月經(jīng)停用。