肘關(guān)節(jié)韌帶重建術(shù)后受限 7 個月如何恢復(fù)
我肘關(guān)節(jié)韌帶重建是關(guān)節(jié)反折造成橈骨頭摘除現(xiàn)在受限7個月有什么好辦法怎么鍛煉能恢復(fù)嗎我現(xiàn)在被動直170彎90主動沒多少每次都很疼被動有進步主動沒有7個月了想得到怎樣的幫助:希望醫(yī)生給點經(jīng)驗給我治療方法能恢復(fù)嗎我是重建韌帶()
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙瀟藝 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
關(guān)節(jié)外科
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肘關(guān)節(jié)韌帶重建術(shù)后受限 7 個月,恢復(fù)需要綜合多種方法,包括物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、藥物輔助、調(diào)整心態(tài)、注意飲食等。 1.物理治療:可采用熱敷、冷敷、超聲波、電療等方式,促進局部血液循環(huán),緩解疼痛和腫脹,減輕肌肉緊張。 2.康復(fù)訓(xùn)練:進行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,如屈伸、旋轉(zhuǎn)等,逐漸增加活動范圍;還可進行肌肉力量訓(xùn)練,增強手臂肌肉力量。 3.藥物輔助:使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛和炎癥;也可使用活血化瘀的藥物如云南白藥膠囊等。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.調(diào)整心態(tài):保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮和沮喪,這有助于提高康復(fù)的積極性和效果。 5.注意飲食:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等,為身體恢復(fù)提供營養(yǎng)支持。 肘關(guān)節(jié)韌帶重建術(shù)后的恢復(fù)是一個漸進的過程,需要患者有耐心和毅力,堅持治療和訓(xùn)練,同時密切關(guān)注恢復(fù)情況,如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-11 20:04
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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腎乃生命之本不能輕視如果有了不適的癥狀就要抓緊時間治療選擇產(chǎn)品是關(guān)鍵彪汗組合是最不錯的產(chǎn)品了補腎壯陽緩解疲勞是男士的佳選.非常好的產(chǎn)品.
2016-01-12 10:17
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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.因為是肘關(guān)節(jié)的骨折伴脫位日后關(guān)節(jié)功能會受到一定的影響.短時間內(nèi)快速生長修復(fù)早期(1至3個月內(nèi)的傷)韌帶損傷治療大概需要30天左右可基本痊愈超出三個月以上治療就有一定的困難.。
2016-01-12 09:04
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