總有觸摸插銷電源的危險沖動該如何應(yīng)對
前些日子看見插銷電源,不知道為什么總想有過電的沖動,總想有拿點什么導(dǎo)電的東西往里塞的沖動,(比如不銹鋼的筷子),閑下來的時候總有這個想法,請問我該怎么辦,謝謝大家了!!我不想死?。?!
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回答3
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黃俏庭 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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出現(xiàn)總想觸摸插銷電源的危險沖動,可能是心理壓力、好奇心作祟、精神疲勞、強(qiáng)迫癥傾向或潛在的心理疾病等原因造成的。 1. 心理壓力:生活中的各種壓力可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定,出現(xiàn)異常想法。這時需要找到壓力源,通過運動、傾訴等方式緩解。 2. 好奇心作祟:對未知事物的好奇有時會驅(qū)使產(chǎn)生危險嘗試的想法。應(yīng)加強(qiáng)安全意識教育,明白危險行為的后果。 3. 精神疲勞:長期的勞累使大腦無法正常調(diào)節(jié)情緒和行為。保證充足睡眠,合理安排工作和休息時間。 4. 強(qiáng)迫癥傾向:若存在強(qiáng)迫思維,難以控制某些想法。可通過心理治療,如認(rèn)知行為療法來改善。 5. 潛在的心理疾病:如焦慮癥、抑郁癥等,可能影響思維和行為。需要專業(yè)醫(yī)生評估診斷,必要時藥物治療,如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。 總之,這種危險沖動需要引起重視,及時調(diào)整心態(tài),必要時尋求專業(yè)幫助,避免造成不可挽回的后果。
2025-03-12 07:09
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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與精神長期高度緊張有關(guān),嚴(yán)重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調(diào)節(jié)一下情緒.咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強(qiáng)迫經(jīng)歷,爭取不讓它發(fā)生,及時轉(zhuǎn)移思路,或者去看一看心理醫(yī)生。
2016-01-12 07:06
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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病情分析:您好,根據(jù)您所述的情況,這是屬于心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。建議您去找找心理醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的咨詢,再行治療。
2016-01-12 03:15
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