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撐雙杠右臂受傷后肩關(guān)節(jié)仍不適怎么辦

撐雙杠,右臂單獨(dú)支撐的時(shí)候晃了一下,感覺(jué)右上臂從肩部關(guān)節(jié)中脫離了一下,聽(tīng)到咔吧一聲響,馬上跳下來(lái),右上臂又回到了關(guān)節(jié)窩。之后很疼,胳膊向上抬起特別疼,無(wú)法平舉。去醫(yī)院拍片子,沒(méi)發(fā)現(xiàn)異常,大夫讓回家熱敷。半年后疼痛消失了,但是右側(cè)臥睡覺(jué),壓迫肩膀的時(shí)候隱約感到不適?,F(xiàn)在快一年了,運(yùn)動(dòng)起來(lái)感覺(jué)右肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)到某一動(dòng)作,會(huì)感到關(guān)節(jié)不牢固,有時(shí)候感覺(jué)肩關(guān)節(jié)松垮。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    歐建鋒 副主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨一科(關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科)

    撐雙杠右臂受傷后肩關(guān)節(jié)長(zhǎng)期不適,可能是關(guān)節(jié)損傷未完全恢復(fù)、韌帶松弛、肌肉力量失衡、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)囊松弛等原因所致。 1. 關(guān)節(jié)損傷未完全恢復(fù):受傷時(shí)可能造成了關(guān)節(jié)周?chē)M織的微小損傷,恢復(fù)較慢。這種情況需要繼續(xù)休養(yǎng),避免過(guò)度使用。 2. 韌帶松弛:受傷可能導(dǎo)致肩部韌帶的彈性和緊張度下降,影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練增強(qiáng)韌帶強(qiáng)度。 3. 肌肉力量失衡:受傷一側(cè)的肌肉力量可能相對(duì)較弱,導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)不協(xié)調(diào)。針對(duì)性的肌肉訓(xùn)練有助于改善。 4. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎:受傷引發(fā)的炎癥反應(yīng),長(zhǎng)期可能發(fā)展為創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。治療包括藥物抗炎、物理治療等。 5. 關(guān)節(jié)囊松弛:關(guān)節(jié)囊在受傷后變得松弛,使關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)感覺(jué)松垮。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)修復(fù)。 總之,出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行評(píng)估和治療,加強(qiáng)肩部的保護(hù)和鍛煉,促進(jìn)恢復(fù)。

    2025-03-12 02:43
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    根據(jù)你的描述,你這種情況可能是軟組織拉傷我建議你可以服用跌打丸,舒筋活血片,三七傷片,氯唑沙宗片等藥物治療,近期避免勞累,保暖。也可以理療,推拿或針灸治療。

    2016-01-12 09:46
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    肩關(guān)節(jié)韌帶拉傷一般都是由于外傷引起的消炎藥用多了是會(huì)對(duì)你的身體造成傷害的,最好就是不要多用!跌打損傷,軟組織損傷(扭傷,拉傷,挫傷,撞傷):直接使用中藥接骨散外敷治療,它局部給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續(xù)筋,達(dá)到治療目的,而且安全可靠,有條件的理應(yīng)首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治愈.3個(gè)月以?xún)?nèi)的傷一般2-3副藥就治愈了.嚴(yán)重的需要3-4副藥.陳傷需要3-6副藥.軟組織損傷應(yīng)急時(shí)治療,以免發(fā)生神經(jīng)粘連,肌肉萎縮等其它后遺癥和并發(fā)癥的出現(xiàn)

    2016-01-12 05:59
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

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    一級(jí)

    全科

    您好,根據(jù)您提供的信息,常見(jiàn)的消炎藥的副作用一般是對(duì)于胃腸道的刺激.其他副作用不大,消炎藥還有鎮(zhèn)痛的作用.希望我的對(duì)答對(duì)您有幫助,祝你早日康復(fù)!覺(jué)得可以,請(qǐng)接納為最佳.謝謝您!

    2016-01-12 04:45
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

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    全科

    為了促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù),應(yīng)注意動(dòng)靜結(jié)合,在沒(méi)有疼痛感覺(jué)的前提下進(jìn)行早期活動(dòng)?;救螅瑧?yīng)加強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牧α烤毩?xí),提高關(guān)節(jié)的相對(duì)穩(wěn)定性。這只是簡(jiǎn)單的物理治療

    2016-01-12 03:50
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