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懷孕 35 周時(shí)寶寶鼓起來(lái)且硬影響睡眠，可能是胎兒活動(dòng)、假性宮縮、子宮壓迫、孕婦體位、胎兒缺氧等原因造成的。 1.胎兒活動(dòng)：胎兒在子宮內(nèi)活動(dòng)，有時(shí)動(dòng)作較大，會(huì)導(dǎo)致腹部鼓包且硬。這是正常的，孕婦可通過(guò)撫摸腹部與胎兒交流。 2.假性宮縮：孕晚期易出現(xiàn)假性宮縮，表現(xiàn)為腹部發(fā)緊發(fā)硬。多休息，改變體位能緩解。 3.子宮壓迫：隨著胎兒增大，子宮對(duì)周?chē)M織的壓迫增加?？蓢L試左側(cè)臥位，減輕壓迫。 4.孕婦體位：孕婦長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)體位，可能引起不適。適當(dāng)變換體位，避免仰臥。 5.胎兒缺氧：若胎動(dòng)異常頻繁伴腹部發(fā)硬，可能是胎兒缺氧。需及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)等檢查明確，必要時(shí)吸氧治療。 總之，懷孕 35 周出現(xiàn)寶寶鼓起來(lái)且硬影響睡眠的情況，孕婦不必過(guò)于緊張，但要密切觀察自身和胎兒的狀況。如有異常，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，可能是胎動(dòng)過(guò)頻或是有宮縮建議你到醫(yī)院檢查一下，又不適及時(shí)治療，祝你好孕