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面部護(hù)理對于保持皮膚健康至關(guān)重要，包括日常護(hù)理和周護(hù)。日常護(hù)理有白天和夜晚的不同步驟，周護(hù)也有特定流程。需注意產(chǎn)品選擇、使用方法、個人膚質(zhì)等。 1.日常護(hù)理：白天使用潔顏產(chǎn)品清潔，再依次使用水、精華、乳液、日霜或防曬霜；夜晚步驟相似，但用晚霜替代日霜。應(yīng)根據(jù)膚質(zhì)選擇產(chǎn)品，如干性皮膚可選擇更滋潤的產(chǎn)品。 2.產(chǎn)品選擇：潔顏產(chǎn)品要溫和不刺激，爽膚水可選擇含有保濕成分的，如透明質(zhì)酸。精華可根據(jù)需求選，如美白選含維生素 C 的。 3.注意事項：使用新護(hù)膚品前先局部試用，觀察有無過敏。涂抹時手法要輕柔，避免過度拉扯皮膚。 4.周護(hù)流程：先使用潔顏油，然后去角質(zhì)，接著用水、乳液，再用按摩膏和面膜膏。去角質(zhì)不宜頻繁，一般一周 1-2 次。 5.膚質(zhì)差異：油性皮膚可選擇清爽型產(chǎn)品，減少乳液和霜的使用；敏感性皮膚要選無添加、溫和的產(chǎn)品。 總之，正確的面部護(hù)理能改善皮膚狀態(tài)，但要結(jié)合自身膚質(zhì)和需求，如有皮膚問題，及時咨詢專業(yè)醫(yī)生。

考慮龜頭炎可口服青霉素V甲片、紅霉素、四環(huán)素和1/5000高錳酸鉀液浸洗并敷以消炎軟膏。

你好！女性的陰道有自潔機(jī)制，不過自己定期清洗護(hù)理也會有好處，可以用潔爾陰等中成藥洗液進(jìn)行護(hù)理！

你好,請問目前的癥狀是什么,哪里有不適的感覺,必須檢查和癥狀相結(jié)合,需要全面分析,綜合考慮.

般成人的皮膚護(hù)理雖然漂亮的女士們每天都被淹沒在祛斑,除皺,速白,精華護(hù)理等鋪天蓋地的誘惑詞語中,但聽聽醫(yī)學(xué)護(hù)膚專家的忠告吧：皮膚護(hù)理最基礎(chǔ)但最重要的只有三個步驟——清潔,保濕,防曬A.清潔——我們這里所說的潔膚有三個方面的含義：1.要清除掉附著在皮膚上的污垢,塵埃,細(xì)菌等；使皮膚處于盡可能無污染和無侵害的狀態(tài)中,為皮膚提供良好的生理條件.2.要清除掉人體分泌的油污,汗液和老化的角質(zhì)細(xì)胞.對皮膚是個很好的調(diào)整和放松過程,可以有效地激發(fā)皮膚活力,使得毛孔充分通透充分發(fā)揮皮膚健康和正常的吸收,呼吸,排泄功能,保持皮膚良好的新陳代謝狀態(tài).3.要徹底清除掉皮膚上的化妝品殘留物;再好的化妝品,如果清潔得不徹底,長年累月對皮膚的侵襲和損傷也是非常嚴(yán)重的,特別是化妝品中的堿性等不良成分殘留在皮膚上是非常危險的,就如同將你的臉長期浸泡在堿水中,想象一下,后果會是怎樣呢?以下是潔膚的一些基本常識,看看你了解多少呢?●調(diào)整正常pH值皮膚正常狀態(tài)呈弱酸性,pH值應(yīng)在4.5-6.5之間,受到外界氣候等環(huán)境的影響,這種狀態(tài)會被破壞,清潔皮膚可調(diào)節(jié)皮膚的pH值,使其恢復(fù)正常的酸堿度.選用偏酸性的清潔產(chǎn)品,避免使用含堿量高的潔膚用品不失為一種明智的選擇.●潔膚次數(shù)要適宜每日正常的潔膚次數(shù)通常為早晚,可視具體情況中間增加1次.尤其對于油性或痤瘡皮膚而言,過度地清洗反而讓皮膚更加干燥.●選擇溫和的清潔品溫和的特性和清潔力并不矛盾,醫(yī)學(xué)護(hù)膚專家推薦您使用含有高效而又溫和的清潔成分的潔膚產(chǎn)品.市場上新出現(xiàn)的“醫(yī)學(xué)化護(hù)膚品”具有著溫和的特性.●深度潔膚要謹(jǐn)慎與清潔關(guān)聯(lián)密切的是皮膚的表皮,表皮中最上面的一層是角質(zhì)層,這是一層老化的細(xì)胞,深度潔膚常常指的就是去角質(zhì).角質(zhì)層代謝周期平均為28天,清潔角質(zhì)層,去掉過度堆積的死亡細(xì)胞可使皮膚光滑和新鮮.常用的方法包括：(1)化學(xué)性的去角質(zhì)：以化學(xué)物質(zhì)來軟化,清除角質(zhì),多半是采用AHA等果酸性成份,乳酸,甘醇酸等多種配方,促進(jìn)真皮層內(nèi)的膠原纖維的生長,對消除黑斑,痤瘡及改善皮膚粗糙有顯著的療效.使用果酸新生換膚治療,需要專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員來操作,如果自行在家中進(jìn)行果酸換膚,很有可能會造成肌膚化學(xué)性的灼傷.(2)物理性的去角質(zhì)：借助細(xì)小的顆粒或纖維與皮膚磨擦,可以較深入地清除老廢角質(zhì),我們常見的磨砂膏,絲瓜絡(luò)或不織布潔膚棉,就是屬于物理性的去角質(zhì).近來流行的“微晶換膚術(shù)”是最新的物理性去角質(zhì)術(shù),原理是用氣泵把天然礦物“微晶體”通過管嘴高速沖擊表皮,使老化變質(zhì)的表皮細(xì)胞脫落,通過組織的自愈功能使皮膚快速再生,創(chuàng)造出新的組織取代老化的組織；同時刺激皮膚生長層吸氧和血液循環(huán),加速組織發(fā)育,促進(jìn)膠原蛋白,彈性蛋白的生成,使皮膚變得細(xì)膩柔軟,富有彈性光澤.不適合做去角質(zhì)的情況：剛做完激光,光子嫩膚及果酸換膚,這段期間不能再刺激肌膚,需要給肌膚休息復(fù)原的時間,約2個星期內(nèi)不宜做去角質(zhì).另外如果患有濕疹及皰疹等疾病,需要在醫(yī)師的指示下,視狀況才可以做去角質(zhì).B.保濕還是讓我們再次認(rèn)識一下重要的角質(zhì)層.本世紀(jì)50年代,可以說是護(hù)膚品發(fā)展的里程碑,因為那時皮膚科學(xué)的研究證實了保持皮膚柔軟性的是角質(zhì)層里的含水量,而以前人們想當(dāng)然地認(rèn)為是油脂,這一發(fā)現(xiàn)為新產(chǎn)品的開發(fā)提供了理論依據(jù).在此基礎(chǔ)上,人們逐漸揭示出下列三種物質(zhì)對保持皮膚彈性的重要作用：一是水；2是皮膚中保持水分的水溶性物質(zhì)（其中起關(guān)鍵作用的是乳酸鹽和吡咯烷酮羥酸-PCA）.人們稱之為NMF（NATURALMOISTURIZINGFACTOR）,即天然保濕因子.它們的分子結(jié)構(gòu)中含有羥基,這些羥基能象手一樣抓住水分子,從而把水分子留在角質(zhì)層中；三是皮膚中的脂質(zhì),他們薄薄地覆蓋在皮膚表面,防止水分蒸發(fā),不讓水分子逃逸到周圍環(huán)境中去,還能通過影響角質(zhì)層細(xì)胞的粘連而對皮膚保濕產(chǎn)生影響.正常情況下,由于皮膚角質(zhì)層有吸水作用和屏障功能,汗腺和皮脂腺所分泌油脂有覆蓋作用,可保持角質(zhì)層中水分含量在10-20%,且不易散失.水-NMF-脂質(zhì)處于平衡狀態(tài)時,皮膚光滑細(xì)嫩,富有彈性,但在某些條件下,比如在寒冷干燥的環(huán)境中,薄薄的皮脂已經(jīng)控制不住水分的散失；經(jīng)常用堿性比較大的洗滌劑洗臉,將皮脂也洗得干干凈凈；由于疾病的原因,皮膚自身不能產(chǎn)生足夠多的保濕物質(zhì),這些情況都會使平衡保濕機(jī)構(gòu)遭到破壞,造成皮膚干燥粗糙,甚至?xí)a(chǎn)生皮屑.忽視皮膚的保濕,直接的后果就是讓你的皮膚鬧“水荒”.干燥脫皮,細(xì)紋就會慢慢出現(xiàn)了.而不同狀態(tài)下的皮膚應(yīng)該選擇不同的保濕產(chǎn)品,或者在緊急狀態(tài)時使用保濕面膜的特效護(hù)理更加重要.小提示：1.臉上皮脂腺較多,如果選擇較油的保養(yǎng)乳液/乳霜,有可能會阻塞毛孔或是惡化痘痘,所以像是搽在干干的身體上很好很滋潤的凡士林,綿羊油,橄欖油,就不太適合搽在臉上,因為它們很容易導(dǎo)致粉刺的生成.所以臉部保濕乳液的選擇,選擇標(biāo)示有Non-comedogenic（不會生成粉刺）的乳液或乳霜,對你的皮膚更有幫助噢!2.屏障修復(fù),不僅需要補(bǔ)水,同時重要的是不能丟失水份.所以理想的保濕產(chǎn)品能夠兼具保濕成分和潤膚成分.C.防曬紫外線知多少紫外線根據(jù)波長可以劃分為長波UVA,中波UVB和短波UVC三種.波長越長,穿透能力越強(qiáng).1.UVA造成皮膚損傷和老化長波UVA,波長介于320~400納米,具有很強(qiáng)的穿透力,能穿透玻璃,甚至9英尺的水；且一年4季,不論陰晴,朝夕都存在.日常皮膚接觸到的紫外線98%以上是UVA,因此它對肌膚的傷害最大.UVA能透過表皮襲擊真皮層,令皮膚中的膠原蛋白和彈性蛋白受到重創(chuàng)；且真皮細(xì)胞自我保護(hù)能力較差,很少量的UVA便能造成極大傷害.久而久之,皮膚產(chǎn)生松馳,皺紋,微血管浮現(xiàn)等問題.同時,它又能激活酪氨酸酶,導(dǎo)致即時的黑色素沉積和新的黑色素形成,使皮膚變黑,缺乏光澤.UVA會造成長期,慢性和持久的損傷,使皮膚過早衰老,所以又被稱為老化射線.2.UVB引起皮膚即時曬傷中波UVB,波長介于290~320納米,會令表皮具保護(hù)作用的脂質(zhì)層氧化,使皮膚變干；進(jìn)一步則使表皮細(xì)胞內(nèi)的核酸和蛋白質(zhì)變性,產(chǎn)生急性皮炎（即曬傷）等癥狀,皮膚會變紅,發(fā)痛.嚴(yán)重時,比如長時間的曝曬,還容易導(dǎo)致皮膚癌變.此外,UVB的長期傷害還會引起黑色素細(xì)胞的變異,造成難以消除的太陽斑.3.UVC的影響可以忽略短波UVC,波長介于200~290納米,雖然它對于地球上動植物的影響極為有害,但幸運的是,在到達(dá)地面之前就被臭氧層吸收了,因此其對皮膚的影響可以忽略.小提示：科學(xué)和臨床試驗的文獻(xiàn)表明,UVB引致的皮膚損害是即時和嚴(yán)重的,UVA對皮膚的損傷則是長期慢性的.因此理想的防護(hù)品應(yīng)該安全性高,刺激性小,具有曬后修復(fù)功能,更關(guān)鍵是同時具備抵御UVA和UVB的功能,讓我們遠(yuǎn)離紫外線的傷害.皮膚在陽光下的承受力是因人,因時段和緯度而異的.但通常,防曬乳的保護(hù)時間,是SPF號碼乘以十5分鐘,像SPF15的防曬時間是225分鐘.如果你使用的面霜或潔面產(chǎn)品是果酸類護(hù)膚品,應(yīng)使用防曬系數(shù)較高的防曬品,來加強(qiáng)皮膚保護(hù),防止新生的皮膚受到傷害.