長(zhǎng)期用書(shū)當(dāng)枕頭致頸椎不適，如何治療？
是啊。還有我高三讀書(shū)也是低頭啊。去年開(kāi)始每天晚上睡覺(jué)是拿書(shū)當(dāng)枕頭睡一年多？我做頸部核磁共振有沒(méi)有問(wèn)題，但是經(jīng)常感覺(jué)不舒服，頭左右擺就有咯咯聲音，我去問(wèn)醫(yī)生，醫(yī)生又說(shuō)頸椎直，中醫(yī)說(shuō)我神經(jīng)性耳鳴跟這頸椎和腦供血不足有關(guān)，但醫(yī)生又沒(méi)有說(shuō)頸部治療方法？？？這醫(yī)生是在怎么考慮病人的？？？
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄒華 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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長(zhǎng)期用書(shū)當(dāng)枕頭睡覺(jué)后頸椎不適，可能與不良姿勢(shì)、頸椎生理曲度改變、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢等有關(guān)。 1. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期不正確的睡姿，如用書(shū)當(dāng)枕頭，會(huì)使頸椎處于非正常的受力狀態(tài)，導(dǎo)致頸椎結(jié)構(gòu)和功能異常。 2. 頸椎生理曲度改變：正常頸椎有一定的生理曲度，長(zhǎng)期不良姿勢(shì)可能使生理曲度變直，影響頸椎穩(wěn)定性。 3. 肌肉勞損：頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易發(fā)生勞損，產(chǎn)生疼痛和不適感。 4. 神經(jīng)受壓：頸椎結(jié)構(gòu)變化可能壓迫神經(jīng)，引起上肢麻木、疼痛等癥狀。 5. 血液循環(huán)不暢：頸椎問(wèn)題會(huì)影響頸部血管，導(dǎo)致腦部供血不足，出現(xiàn)頭暈、耳鳴等。 總之，對(duì)于這種情況，應(yīng)及時(shí)糾正不良姿勢(shì)，加強(qiáng)頸部鍛煉，必要時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-12 17:21
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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對(duì)于頸部的頸椎的治療，確實(shí)是沒(méi)有很好的治療方法的，建議患者平時(shí)要注意一定要做好正確的姿勢(shì)，注意每天適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，，才能防止頸椎病的進(jìn)一步發(fā)展
2016-01-12 14:12
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，您的片子我看到了，頸椎并沒(méi)有明顯的病變！所以考慮你這種情況還是跟您平時(shí)低頭時(shí)間長(zhǎng)有關(guān)系，治療可以考慮局部熱敷，還有就是可以多做一些戶(hù)外活動(dòng)，打羽毛球和游泳對(duì)您的康復(fù)會(huì)有幫助！
2016-01-12 13:01
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