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小腿長包塊且疼痛，可能由多種原因引起，如脂肪瘤、纖維瘤、局部感染、靜脈曲張伴血栓形成、惡性腫瘤等。 1.脂肪瘤：這是常見的良性腫瘤，由成熟脂肪細胞構(gòu)成。一般生長緩慢，無明顯癥狀，若有疼痛可能是瘤體較大壓迫神經(jīng)或出現(xiàn)了炎癥。較小且無癥狀者可觀察，較大或引起癥狀者可手術(shù)切除。 2.纖維瘤：由纖維組織構(gòu)成，質(zhì)地較硬。通常為良性，若影響外觀或引起疼痛，可手術(shù)治療。 3.局部感染：多由細菌感染引起，會有紅腫熱痛。需抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛、左氧氟沙星等抗生素。 4.靜脈曲張伴血栓形成：表現(xiàn)為小腿青筋凸起，伴有疼痛。可穿彈力襪、口服邁之靈，嚴重者需手術(shù)。 5.惡性腫瘤：如肉瘤，較為少見，但惡性程度高。需進行病理檢查明確診斷，綜合手術(shù)、放化療等治療。 總之，小腿長包塊伴疼痛的原因多樣，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如超聲、CT 等，以明確診斷，采取合適的治療方法。

你好，腿疼無法判斷是缺鈣還是腎虛最好去正規(guī)醫(yī)院檢查下為好，如果沒有什么癥狀最好。建議可以適當?shù)难a充鈣，增加全面的營養(yǎng)，注意不要有過度的活動量為好的。