孩子脾氣拗且偏食只吃零食該如何處理
我的小孩子脾氣一直很拗，平時說什么也不聽，現(xiàn)在還出現(xiàn)了偏食的情況，也不能強(qiáng)迫他吃，以強(qiáng)迫就大喊大叫，家里人誰也管不住他，就喜歡吃零食，請問這種情況我應(yīng)該怎么辦啊。
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回答5
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謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
廣東省精神衛(wèi)生中心
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孩子脾氣執(zhí)拗且偏食，可能是不良飲食習(xí)慣、微量元素缺乏、心理因素、家庭環(huán)境影響、消化功能不佳等原因所致。 1. 不良飲食習(xí)慣：孩子長期吃零食，會影響正常食欲。應(yīng)減少零食供應(yīng)，規(guī)律三餐時間。 2. 微量元素缺乏：比如缺鋅，可能導(dǎo)致味覺減退、食欲不振?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，如多吃瘦肉、魚類、蛋類，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3. 心理因素：孩子可能因壓力、情緒等心理問題影響進(jìn)食。家長要多關(guān)心孩子，營造輕松愉快的就餐氛圍。 4. 家庭環(huán)境影響：家庭成員的飲食習(xí)慣和教育方式對孩子有重要作用。家長要以身作則，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食行為。 5. 消化功能不佳：消化不良會使孩子食欲下降?？蛇m當(dāng)服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等，促進(jìn)消化。 總之，孩子偏食需要綜合考慮多方面因素，家長要有耐心，逐步幫助孩子改善飲食習(xí)慣。必要時，可帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因。
2025-03-13 23:56
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好；兒童挑食是既不利于營養(yǎng)的攝入也對身體的發(fā)育有很大的影響，家長要固定兒童的就餐地點(diǎn)，不要上兒童邊看電視邊吃飯，要陪養(yǎng)孩子對吃飯的樂趣，飯菜的品種要多樣化，父母要陪孩子一起用餐。
2016-01-12 21:52
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好！首先孩子的零食不能過多，平時一定要控制。平時可以在食物方面多下一點(diǎn)功夫，讓菜色看起來豐富一些。
2016-01-12 15:46
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，要有充足的睡眠。凡睡眠好的胃口就好,因此。要使幼兒有充足的睡眠。要有適當(dāng)?shù)幕顒?。戶外活動可以促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝,有助于食物的消化和吸，飲食要定時。飲食定時,幼兒到時就會有饑餓感,胃口就不成問題。高飲食興趣。如將饅頭捏成動物形狀,給孩子色彩比較生動的餐具等。要勉強(qiáng)孩子進(jìn)食。應(yīng)循循善誘。有的幼兒以不吃飯來使家長遷就他。家長要掌握孩子所心理，循循善誘。
2016-01-12 14:29
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，小孩的飲食習(xí)慣受父母影響很大，因此父母一定不要在小孩面前議論什么菜好吃、什么菜不好吃，自己愛吃什么、不愛吃什么，不要讓父母的飲食嗜好影響到小孩。為了小孩的健康，父母應(yīng)當(dāng)調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，不能因?yàn)樽约翰幌矚g吃什么就不讓小孩吃，努力使小孩得到全面豐富的營養(yǎng)。對小孩克服偏食的每一點(diǎn)進(jìn)步，爸爸、媽媽都應(yīng)予以鼓勵，這樣小孩自己也會很樂意保持自己的進(jìn)步的。
2016-01-12 13:19
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