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16 個月寶寶能吃醬油和鹽嗎?

16個月的寶寶的能吃醬油嗎?鹽能吃嗎?

  • 回答3

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    侯大為 主任醫(yī)師

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    三級甲等

    新生兒外科

    16 個月的寶寶飲食需要特別注意,醬油和鹽的攝入應(yīng)謹慎。醬油和鹽都含有鈉,過量攝入可能對寶寶的健康產(chǎn)生不良影響,如增加腎臟負擔(dān)、影響味覺發(fā)育等。 1. 腎臟負擔(dān):寶寶的腎臟功能尚未完全發(fā)育成熟,過多的鈉攝入會加重腎臟的代謝負擔(dān)。 2. 味覺發(fā)育:過早接觸重口味食物,可能影響寶寶對天然食物味道的感知,導(dǎo)致偏食、挑食。 3. 血壓影響:長期高鈉飲食可能增加日后患高血壓等心血管疾病的風(fēng)險。 4. 營養(yǎng)均衡:寶寶的飲食應(yīng)以天然食材為主,保證營養(yǎng)均衡,無需額外添加過多調(diào)味料。 5. 攝入量控制:如果要添加,應(yīng)少量,醬油盡量少用,鹽的攝入量每天應(yīng)控制在 1 克以下。 總之,16 個月的寶寶可以少量接觸醬油和鹽,但要嚴(yán)格控制量,以保障寶寶的健康成長。

    2025-03-12 14:20
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    內(nèi)科

    你好,這個時候家長主要是培養(yǎng)寶寶的個人飲食情況,醬油鹽是能吃的,但不能多,燒烤、火鍋、腌漬、辛辣等刺激性食物,不要給寶寶喂食,最好選擇蔬菜、魚肉、低鹽、少油的清淡飲食,例如米粥、軟飯、掛面、面包、饅頭、包子、餃子、餛飩以及牛乳、豆?jié){等。幼兒大多喜食面食,米、面、麥片、小米、玉米、薯類輪流交替更為合適。如果你滿意此答案,請采納為滿意答案,謝謝!提問者對于答案的評價:

    2016-01-12 06:52
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,可以吃的,幼兒飲食以易消化為好.避免辛辣食物.

    2016-01-12 05:34
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