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甘油三酯長期偏高需要綜合治療，包括改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療以及定期復(fù)查等。 1. 生活方式：保持充足睡眠，減輕工作壓力，避免過度勞累和精神緊張。 2. 飲食調(diào)整：減少高脂肪、高糖食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、甜品等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：在身體允許的情況下，進(jìn)行適度的腰部康復(fù)運(yùn)動(dòng)，如游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非諾貝特、吉非貝齊、苯扎貝特等藥物降低甘油三酯。 5. 定期復(fù)查：每隔一段時(shí)間復(fù)查血脂，了解治療效果，以便調(diào)整治療方案。 總之，甘油三酯高需要長期管理和治療，患者要積極配合，遵循醫(yī)囑，逐步改善血脂狀況，預(yù)防相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。

你好，請告知你具體的血脂，血壓水平血壓正常的低限是90/60，血脂是具體多高呢

這種情況是高脂血癥，甘油三酯高，代謝性的疾病，可以綜合治療。建議首先采取生活方式的干預(yù)治療，如控制飲食攝入量，葷素搭配，忌油膩，不要吃脂肪含量高的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減小腹圍。定期復(fù)查，必要時(shí)使用非諾貝特治療。

您好，高血脂癥的藥物、保?。?）合理調(diào)節(jié)飲食是治療高血脂癥的重要環(huán)節(jié)。應(yīng)限制每日總熱量，使體重逐漸達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重；限制糖和脂類食物的攝入；每日攝入脂類不超過總熱量的30%。每日鹽小于6克。肉類限制75克。雞蛋每周不超過4個(gè)。奶每日限制250克。谷類食物每日350～500克。糖每日10克。新鮮蔬菜400～550克。豆類30克。水果50克。植物油20克之內(nèi)。（2）改變不良的生活習(xí)慣如應(yīng)少飲酒，不吸煙，適宜的體育運(yùn)動(dòng)。（3）積極治療引起高血脂癥的原發(fā)病如糖尿病，腎病綜合癥等。（4）避免使用某些可升高血脂的藥物。如激素等。（5）正式使用降脂藥物。

一般是只要注意飲食不會(huì)有事的一般只要注意飲食是不會(huì)有事的建議低鹽低脂飲食多喝水禁煙酒