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性生活中出現生殖器勃起不堅、易疲軟和快速射精的情況，可能是陽痿，也可能是其他因素引起，如心理因素、生理疾病、不良生活習慣、藥物影響、神經系統問題等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性功能。應通過心理調節(jié)，如放松訓練、心理咨詢來改善。 2.生理疾?。喝缣悄虿?、高血壓、心血管疾病等可能導致性功能障礙。需要積極治療原發(fā)病。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等會影響性功能。需調整生活方式，保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度休息。 4.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能對性功能產生副作用。必要時在醫(yī)生指導下調整用藥。 5.神經系統問題：神經損傷或病變可能影響勃起和射精功能。需要針對神經系統進行相應的治療。 出現性生活中的性功能問題，不要焦慮和恐慌，應及時就醫(yī)，明確原因后進行針對性治療。同時，保持良好的心態(tài)和生活習慣有助于恢復。

考慮腎虛的原因，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養(yǎng)精固本丸，注意多休息。平時多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。

這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

你好：考慮你的情況是陽痿的表現，勃起功能障礙可分心理性勃起功能障礙和器質性勃起功能障礙，器質性勃起功能障礙主要包括血管性、神經性、內分泌性、糖尿病性、陰莖海綿體纖維化性等。建議你還可以通過物理療法來治療：該療法通過高頻電磁場的作用，炎癥消失的同時也疏通了堵塞的腺管管口，解除了性神經的壓迫?？梢约せ钚韵偌毎{節(jié)性神經，刺激關元，中級，會陰等穴位，是陽痿、早泄等性功能障礙全面恢復，祝健康。

您好！陰莖硬不起來的原因有很多,考慮可能是陽痿,陽痿病又稱勃起功能障礙。在性交時，陰莖勃起硬度不足陽痿病以插入陰道或不能維持至射精。建議可以適當服用仙茸壯陽片、強腎片或男寶膠囊的。宜進食壯陽食物，首選韭杞茶，麻雀、狗肉等。