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輕度脂肪肝伴甘油三酯偏高，冬天常手腳冰涼，用決明子加枸杞泡水調(diào)理不太合適。脂肪肝和血脂異常的調(diào)理需要綜合考慮多方面因素，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣、藥物治療等。手腳冰涼可能與血液循環(huán)、體質(zhì)等有關(guān)。 1. 脂肪肝與血脂異常：輕度脂肪肝和甘油三酯偏高，首先要調(diào)整飲食，減少高脂、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和粗糧。適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等，有助于改善代謝。 2. 中藥調(diào)理：決明子有清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用，枸杞能滋補(bǔ)肝腎。但對(duì)于脂肪肝和血脂異常，單純用這兩味藥泡水效果有限。 3. 手腳冰涼：常手腳冰涼可能是氣血不足、陽(yáng)虛或血液循環(huán)不良。應(yīng)注意保暖，多進(jìn)行手足的活動(dòng)。 4. 綜合調(diào)理：保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥物，如阿托伐他汀、非諾貝特等。 5. 定期復(fù)查：定期進(jìn)行肝功能、血脂等檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。 總之，對(duì)于輕度脂肪肝和甘油三酯偏高且伴有手腳冰涼的情況，應(yīng)綜合調(diào)理，不能僅依賴決明子和枸杞泡水。如有不適，及時(shí)就醫(yī)。

你好，輕度的脂肪肝，若是血脂水平不是很高的話，，可以不用服用藥物，可以多加鍛煉，飲食控制進(jìn)行改正，使用藥物會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，，手腳冰涼，可以注意局部的保暖，若是不見好轉(zhuǎn)考慮是存在腎虛，醫(yī)生詢問(wèn)：

您好：現(xiàn)對(duì)你的問(wèn)題進(jìn)行回答，你這個(gè)現(xiàn)象與你的飲食習(xí)慣和缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)。你平時(shí)是否經(jīng)常飲酒和吃高脂、油膩的食物。建議：你首先要控制飲酒，最好不喝，少吃高脂肪、油膩、高膽固醇、油炸食物，可以吃些魚，經(jīng)常吃些蔬菜和水果，特別是芹菜、黑木耳要適當(dāng)多吃些，可以吃植物油，少吃或不吃動(dòng)物油，吃飯不要太飽，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，早晨40分鐘，晚餐半小時(shí)后要進(jìn)行散步半小時(shí)以上，平時(shí)可以用決明子和枸杞泡茶喝，通過(guò)鍛煉和飲食控制，可以降低甘油三脂，減輕脂肪肝，如果沒(méi)有效果需要進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療，祝你早日康復(fù)。醫(yī)生詢問(wèn)：

脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變脂肪肝的治療除要求患者戒煙，戒酒外，還需進(jìn)行藥物治療，脂肪肝的常用治療藥物為葵花護(hù)肝片、水飛薊素、甘草酸制劑。手腳冷可以找個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫進(jìn)行針灸治療，效果也是非常不錯(cuò)的。醫(yī)生詢問(wèn)：

您好，根據(jù)您的介紹來(lái)看，您在飲食上是要多加調(diào)整的，要清淡飲食，增強(qiáng)體育鍛煉，另外您可以結(jié)合癥狀去看看中醫(yī)，根據(jù)中醫(yī)辨證用藥綜合調(diào)理對(duì)您會(huì)有所幫助