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膝關(guān)節(jié)退行性病變是一種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)間隙狹窄、骨質(zhì)增生等，導(dǎo)致疼痛和行動(dòng)不便。常見(jiàn)原因包括年齡增長(zhǎng)、過(guò)度使用、肥胖、創(chuàng)傷、遺傳等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，關(guān)節(jié)軟骨磨損，關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)發(fā)生退變。 2.過(guò)度使用：長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)等使關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過(guò)重。 3.肥胖：體重增加加大關(guān)節(jié)壓力，加速軟骨磨損。 4.創(chuàng)傷：關(guān)節(jié)受傷后未妥善處理，影響關(guān)節(jié)正常結(jié)構(gòu)和功能。 5.遺傳：部分人因遺傳因素易患此病。 膝關(guān)節(jié)退行性病變雖會(huì)影響生活質(zhì)量，但通過(guò)合理治療和日常保養(yǎng)，可有效緩解癥狀，提高生活質(zhì)量?；颊邞?yīng)保持積極心態(tài)，遵循醫(yī)囑治療，注意休息和鍛煉。

早，中期骨關(guān)節(jié)可以用中藥熱敷，泡溫泉療法，也可用手杖支持步走有助減輕下枝關(guān)節(jié)的負(fù)重而減少疼痛感。每天早上和一杯蜂蜜水或鮮牛奶(牛奶不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且富含鈣離子有助于骨關(guān)節(jié)炎的治療）多吃新鮮櫻桃對(duì)于治療骨關(guān)節(jié)炎是一種好吃的、無(wú)副作用的天然藥物。

建議試試中醫(yī)的按摩及針灸治療.本病的癥狀是由于中醫(yī)所說(shuō)的經(jīng)絡(luò)不通所致，故手法治療的原則是舒筋通絡(luò)，行氣活血。施術(shù)部位是腰骶部及下肢部。取穴是命門(mén)、腰陽(yáng)關(guān)、氣海俞、大腸俞、關(guān)元俞、夾脊、委中、陽(yáng)陵泉、承山。手法為袞、按、扳、擦。主要是多按摩和多運(yùn)動(dòng)，要是實(shí)在太痛就吃點(diǎn)止痛片和消炎藥，是要三分毒別多吃，特別是那些中藥偏方，幾乎都是下九流方子，有些人受不了就等于是毒藥了，針灸是可以，但是現(xiàn)在精通的沒(méi)幾個(gè)，三流針灸不用也罷，主要多自己按摩和運(yùn)動(dòng)。

你好,受累關(guān)節(jié)減少壓力和剪力，使滑膜炎癥消失。大多用于關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎癥狀劇烈和退變加重的情況。在個(gè)別關(guān)節(jié)的急性發(fā)作過(guò)程，最好把患病關(guān)節(jié)放在床上休息，以便關(guān)節(jié)囊和韌帶松弛，從而減少關(guān)節(jié)面的壓迫。

您好：根據(jù)您的癥狀應(yīng)該按照漆關(guān)節(jié)病進(jìn)行治療！應(yīng)該不是退行性骨關(guān)節(jié)病。膝節(jié)疼痛亦屬常見(jiàn)病，多數(shù)患者經(jīng)x光攝片檢查均見(jiàn)膝關(guān)節(jié)間隙狹窄，骨質(zhì)變尖，百分之八十九的人無(wú)外傷病史．但往往疼痛難忍．蹲立受限，故將基歸納為病因不明膝關(guān)節(jié)勞損。(一)預(yù)防1．膝關(guān)節(jié)病除外傷、風(fēng)寒、腰部