崴腳一個多月仍未好，原因及應(yīng)對措施？
全部癥狀：正常走路還是不太舒服，有些酸脹，而且這只腳特易疲勞。從開始到現(xiàn)在都沒見腫，也不痛，只是腳踩下去會不舒服，有些酸痛。發(fā)病時間及原因：1個多月前跑步時腳崴了治療情況：醫(yī)生檢查說沒傷到骨頭不用拍片，就拿了泡的中藥和貼的西藥，還有外擦的，都沒見效果。我自己買了紅花油，白云噴霧用過，現(xiàn)在正用黃道益活胳油。請問我這是什么原因，怎么這么長時間還不好。
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回答3
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程志安 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨科
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崴腳一個多月仍未痊愈，可能與損傷程度、治療方式、康復(fù)鍛煉、日常護(hù)理及個體差異等有關(guān)。 1.損傷程度：如果崴腳時損傷了韌帶、肌腱等軟組織，恢復(fù)時間會相對較長。嚴(yán)重的韌帶撕裂甚至需要更長時間來修復(fù)。 2.治療方式：之前使用的藥物可能效果不顯著，或者治療不夠系統(tǒng)全面。 3.康復(fù)鍛煉：缺乏針對性的康復(fù)訓(xùn)練，如腳踝的屈伸、旋轉(zhuǎn)練習(xí)，會影響恢復(fù)。 4.日常護(hù)理：崴腳后沒有充分休息，過早負(fù)重行走，或者經(jīng)常讓受傷的腳處于下垂位置，不利于血液回流和消腫。 5.個體差異：每個人的身體恢復(fù)能力不同，年齡、基礎(chǔ)健康狀況等因素都會影響恢復(fù)速度。 總之，崴腳長時間不好需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療，如磁共振檢查以明確損傷情況。同時，要注意休息，避免劇烈運動，可適當(dāng)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
2025-03-12 20:50
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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病情分析:您好，您的情況不好確定的啊，最好去醫(yī)院拍x光片看一下，最好少活動些，檢查后治療意見建議:您可以口服三七傷片和用扶他林乳膏進(jìn)行涂抹的啊，會有所效果的，祝健康僅供參考，祝您健康。
2016-01-13 06:05
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：您好，考慮是軟組織損傷的可能性較大，建議您活血化瘀治療即可。
2016-01-13 04:31
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