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以前不暈車(chē)現(xiàn)在暈，可能由多種因素導(dǎo)致，如身體狀況變化、環(huán)境影響、心理因素、耳部疾病、視覺(jué)因素等。 1.身體狀況變化：如果近期身體較為疲勞、睡眠不足、感冒或患有貧血、低血壓等疾病，身體的抵抗力和調(diào)節(jié)能力下降，容易出現(xiàn)暈車(chē)癥狀。 2.環(huán)境影響：車(chē)內(nèi)空氣不流通、有異味，或者路況不佳導(dǎo)致車(chē)輛頻繁顛簸、急剎車(chē)、急轉(zhuǎn)彎等，都可能引發(fā)暈車(chē)。 3.心理因素：精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的平衡調(diào)節(jié)功能，從而導(dǎo)致暈車(chē)。 4.耳部疾?。簝?nèi)耳平衡器官功能異常，如中耳炎、梅尼埃病等，會(huì)影響身體對(duì)平衡的感知，增加暈車(chē)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 5.視覺(jué)因素：乘車(chē)時(shí)看手機(jī)、看書(shū)等，眼睛接收到的信息與平衡器官感知的信息不一致，也容易引起暈車(chē)。 總之，暈車(chē)的原因較為復(fù)雜。如果經(jīng)常出現(xiàn)暈車(chē)癥狀，影響出行，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，采取相應(yīng)的預(yù)防和治療措施。平時(shí)乘車(chē)時(shí)，可通過(guò)保持良好的心態(tài)、保證充足的睡眠、選擇通風(fēng)良好的座位等方式來(lái)減少暈車(chē)的發(fā)生。

避免不良的視覺(jué)刺激。乘車(chē)時(shí)少往窗外觀看，坐車(chē)、坐船時(shí)看書(shū)更容易誘發(fā)暈動(dòng)病，因此閉目養(yǎng)神可減少暈動(dòng)病的發(fā)生。乘車(chē)前可服用怡含寧含片等，以預(yù)防暈動(dòng)病?？鼓憠A類(lèi)藥物對(duì)大腦皮層有抑制作用，可阻止眩暈和嘔吐。