夏季晨起舌有齒痕臉腫，吃夜宵加重，如何食療祛濕
早上起床舌頭上全是齒痕。臉也有點腫。但是下午就好了。。冬天還好。就夏天就開始了。我住的7樓。不是環(huán)境引起的。我吃的也相對的比較清淡。如果晚上吃了夜宵。我在成都一般吃麻辣燙。身體就越來嚴重。請問平時應該怎么食療那些食物可以去濕
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張寧 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
-
夏季出現(xiàn)晨起舌有齒痕、臉腫，吃夜宵后加重，可通過飲食調理祛濕。常見的方法包括食用健脾利濕的食物、調整飲食規(guī)律、避免食用助濕食物、適當食用溫熱食物、增加水分攝入等。 1.食用健脾利濕的食物：如薏米、芡實、山藥等，它們有助于改善脾胃功能，促進濕氣排出。 2.調整飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，減輕脾胃負擔。 3.避免食用助濕食物：像油膩、甜食、生冷食物等易生濕，應減少攝入。 4.適當食用溫熱食物：如姜、蔥、蒜等，可溫暖脾胃，有助于祛濕。 5.增加水分攝入：促進新陳代謝，幫助排出體內濕氣。 總之，通過合理的飲食調整，可以在一定程度上改善濕氣重的情況。但如果癥狀嚴重，還需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行綜合治療。
2025-03-14 03:44
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
你好：人身濕氣重就會引起頭暈：沒精神：你這情況是腎虛又有濕氣！薏米紅豆粥是去濕氣最好的食療方法：你可多吃：少吃生冷辛辣食品：多運動！
2016-01-13 14:08
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
你好。你的皮膚是屬于油性皮膚導致的。建議臉上容易出油的話，最好不要頻繁的洗臉，頻繁洗臉會刺激皮膚排除油脂，多喝水，使肌膚的水油達到平衡，從而起到抑制油脂分泌的作用。按時睡覺、注意臉部衛(wèi)生。
2016-01-13 13:51
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
-
你這情況是可吃些利濕的中藥的,具體用藥應該遵循臨床醫(yī)生的指導
2016-01-13 13:22
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
你好。如果拔罐腰部有紫黑的印記，說明體內有瘀血體內有濕，一般會有身體沉重、睡覺乏累的感覺拔罐對于你的這些癥狀就是很好的理療方法，平時建議自己飲食調理
2016-01-13 04:35
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內容感興趣
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科：甲狀腺結節(jié)診療...
- 烏魯木齊哪個醫(yī)院的牛皮癬看的好“榜單...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科專家主任親診，...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科馬艷玲：中醫(yī)是如...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科：結節(jié)診療新選擇...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科：結節(jié)診療新選擇...
- 鄭州中醫(yī)科推薦|鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科：專家主任親診...
- “實力俱佳”天津男科治療專業(yè)醫(yī)院-天...
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些（天津男科中醫(yī)...
