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腳后跟皮厚且有腳蘚，可能由真菌感染、皮膚干燥、長(zhǎng)期摩擦、缺乏維生素、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不佳等因素引起。治療時(shí)要綜合考慮，包括藥物治療、生活護(hù)理等。 1.真菌感染：腳蘚多由真菌感染引起，如紅色毛癬菌等?？墒褂每拐婢幬?，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等。 2.皮膚干燥：氣候干燥或自身皮膚保濕能力差，會(huì)導(dǎo)致腳后跟皮膚變厚。應(yīng)加強(qiáng)保濕，涂抹凡士林、尿素軟膏等。 3.長(zhǎng)期摩擦：鞋子不合腳或長(zhǎng)期站立行走，使腳后跟反復(fù)摩擦。選擇舒適的鞋襪，減少摩擦。 4.缺乏維生素：維生素 A、E 等缺乏也可能影響皮膚狀態(tài)。適當(dāng)補(bǔ)充，多吃蔬菜水果。 5.個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不佳：不勤洗腳、換鞋襪，易滋生真菌。保持腳部清潔干燥，勤換鞋襪。 總之，腳后跟皮厚且有腳蘚需要綜合治療和護(hù)理。注意個(gè)人衛(wèi)生，選擇合適的鞋襪，遵醫(yī)囑使用藥物。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

用熱水泡一下腳,然后拿酒精消毒過(guò)的刀片,將腳跟的硬皮和干皮一層層削掉,一直到露出軟皮部分為止,將凡士林油紗布裹在腳跟上,再用繃帶固定好.隔3天換2次油紗布,用維生素E丸涂抹患處,效果很好.方法是：把維生素E丸,用針扎一個(gè)眼,把油擠患處涂抹（一個(gè)丸可用多次）,每次洗過(guò)手抹,愈合后也要常抹,每晚熱水泡腳