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患者您好，臨床上腰椎間盤(pán)突出是導(dǎo)致椎管狹窄的常見(jiàn)原因，年輕人及青壯年常由于體力勞動(dòng)等原因?qū)е卵甸g盤(pán)髓核向后突出壓迫，使椎管狹窄，硬膜囊和神經(jīng)根受壓出現(xiàn)癥狀，典型的表現(xiàn)為腰痛，腿部放射性疼痛，麻木無(wú)力等。治療的原則是緩解壓迫改善癥狀，注意適量活動(dòng)，避免勞累。急性期應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)對(duì)癥藥物治療，恢復(fù)期以強(qiáng)筋健骨舒筋活血為主，結(jié)合牽引針灸按摩等也有效，必要的也可以考慮微創(chuàng)手術(shù)治療。祝您早日恢復(fù)健康。

椎間盤(pán)突出主要表現(xiàn)為腰痛以及下肢放射痛、馬尾綜合征，還可以表現(xiàn)出脊髓側(cè)凸初次發(fā)作時(shí)，可行絕對(duì)臥床休息，也可以采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，如果無(wú)效則需要手術(shù)了

腰椎間盤(pán)突出主要是壓迫神經(jīng)或者脊髓導(dǎo)致腰疼腿疼下肢麻木脹疼感建議注意休息可以先試試針灸按摩理療效果不好可以手術(shù)治療

腰間盤(pán)突出可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;如果不行,可考慮手術(shù)治療。平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作,并注意上下床動(dòng)作,配合腰背肌鍛煉,這樣對(duì)一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。

你好，這個(gè)一般平時(shí)注意腰部的保暖，增加工作中腰部的鍛煉，避免腰部的過(guò)度用力注意平時(shí)活血化瘀消炎止痛，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，用全天麻膠囊，維生素B1B12，甲鈷胺聯(lián)合治療對(duì)疾病的恢復(fù)比較好

看你的癥狀不輕，不過(guò)這么年輕的間盤(pán)突出癥并不多見(jiàn)。如果是你自己，年齡小，同時(shí)癥狀尚能忍受的話，多保守治療。但是癥狀已經(jīng)影響日常生活，可考慮手術(shù)治療。而患者年齡較大，經(jīng)正規(guī)保守治療無(wú)效，疼痛難以忍受，則考慮手術(shù)治療。