孩子肚子脹氣飲食上要注意哪些
我孩子這幾天從幼兒園回來,都說自己的肚子不舒服,我就給孩子按摩肚子,我摸著孩子的肚子很脹,老公也說孩子肚子是脹氣,我讓孩子吃了點(diǎn)有助于消化的藥,但是還是沒有效果,平常孩子肚子沒有經(jīng)常脹氣過,我顯得有點(diǎn)手足無措,想咨詢一下,孩子肚子脹氣在飲食上需要注意些什么事
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回答4
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曾志榮 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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孩子肚子脹氣在飲食方面需要注意的有食物選擇、進(jìn)食方式、飲食規(guī)律、避免易產(chǎn)氣食物、控制食量等。 1.食物選擇:多吃易消化的食物,如米粥、面條等,少吃油膩、辛辣、生冷的食物。 2.進(jìn)食方式:要細(xì)嚼慢咽,避免狼吞虎咽,減少空氣吞咽。 3.飲食規(guī)律:定時(shí)定量進(jìn)餐,不要暴飲暴食。 4.避免易產(chǎn)氣食物:如豆類、洋蔥、土豆、紅薯等。 5.控制食量:每餐不要吃得過飽,防止加重腸胃負(fù)擔(dān)。 總之,孩子肚子脹氣時(shí),家長要從多方面注意孩子的飲食,幫助孩子緩解脹氣癥狀。如果脹氣情況持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-13 18:25
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,孩子肚子脹氣在飲食上家長要特別注意,飲食方面宜清淡易消化為主,忌辛辣生冷刺激性食物,不要吃生的,多吃蔬菜水果之類的食物,不過營養(yǎng)還是要全面!
2016-01-13 14:39
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,小孩脹氣在飲食上平時(shí)應(yīng)該避免暴飲暴食,不可以吃辛辣油膩和刺激性食物,如油炸食品、辣椒、大蒜等。飲食以清淡和易消化的食物為主,家長們要注意讓孩子喝點(diǎn)溫開水,不要讓孩子吃些涼的食物。
2016-01-13 05:07
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!不要喝太多碳酸飲料。碳酸飲料特別容易引起脹氣,因?yàn)樘妓犸嬃媳旧砭褪且环N氣體飲料。少吃脹氣食物。薄荷茶、姜、菠蘿、歐芹和含益生菌的酸奶有助于減少脹氣,吃這些并且對胃的消化有幫助。
2016-01-13 02:29
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