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打乒乓球未熱身致膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼無法走路咋治

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷

因打乒乓球時沒有熱身造成膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛不能走路應(yīng)如何冶療或吃一些什么藥

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海洲 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    骨科

    打乒乓球前未熱身導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛無法走路,可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、半月板損傷、關(guān)節(jié)炎癥、軟骨損傷等引起。治療方法包括休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 肌肉拉傷:通常是突然的運動導(dǎo)致肌肉纖維過度拉伸。應(yīng)立即停止活動,休息并冰敷。 2. 韌帶損傷:運動中的劇烈扭轉(zhuǎn)可能造成韌帶損傷。需要休息、制動,早期冷敷,后期熱敷。 3. 半月板損傷:多由扭轉(zhuǎn)外力引起。輕度損傷以休息為主,嚴重時可能需手術(shù)。 4. 關(guān)節(jié)炎癥:可能因受傷誘發(fā)??煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 5. 軟骨損傷:長期磨損或急性損傷所致。治療包括休息、服用營養(yǎng)軟骨的藥物如氨基葡萄糖。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時就醫(yī),明確病因后采取相應(yīng)治療措施。治療期間要注意休息,避免過度活動加重損傷。

    2025-03-13 21:57
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    病情分析:你好從你的癥狀上看一是韌帶有損傷這是四年前就已經(jīng)傷了二是關(guān)節(jié)的軟骨(或半月板)有磨損這可能是損傷之后慢慢加重的導(dǎo)致的三是風(fēng)濕這是因為膝關(guān)節(jié)里有傷有積液長時間未治愈所引發(fā)的.響聲的問題可與韌帶損傷軟骨或半月板損傷有關(guān)如果感覺到的是摩擦發(fā)出的響聲多可以考慮是關(guān)節(jié)的軟骨磨損.建議中醫(yī)治療是可以恢復(fù)很好因為你時間過長需要治療的時間還要看具體病情才知一般用藥10到15天都可以見效了疼痛減輕選用純野生山林藥材外敷為好.如果有需要可以聯(lián)系我.忌吃公雞鯉魚酸筍牛肉和姜燥熱食物.生活調(diào)理:

    2016-01-13 16:59
  • 回答2

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    梁德進

    南京市浦口區(qū)中醫(yī)院

    二級乙等

    外科

    你好從你的癥狀上看一是韌帶有損傷這是四年前就已經(jīng)傷了二是關(guān)節(jié)的軟骨(或半月板)有磨損這可能是損傷之后慢慢加重的導(dǎo)致的三是風(fēng)濕這是因為膝關(guān)節(jié)里有傷有積液長時間未治愈所引發(fā)的.響聲的問題可與韌帶損傷軟骨或半月板損傷有關(guān)如果感覺到的是摩擦發(fā)出的響聲多可以考慮是關(guān)節(jié)的軟骨磨損.建議中醫(yī)治療是可以恢復(fù)很好因為你時間過長需要治療的時間還要看具體病情才知一般用藥10到15天都可以見效了疼痛減輕選用純野生山林藥材外敷為好.如果有需要可以聯(lián)系我.忌吃公雞鯉魚酸筍牛肉和姜燥熱食物.

    2016-01-13 16:23
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    病情分析:你好,一般的情況是外傷引起的。一般可以采用跌打丸、三七片等。可以配合用理療、外用藥物。生活調(diào)理:不要勞累。

    2016-01-13 05:37
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷?   膝關(guān)節(jié)韌帶與關(guān)節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心,結(jié)合內(nèi)側(cè)副韌帶(MCL)、外側(cè)副韌帶(LCL)以及關(guān)節(jié)囊韌帶構(gòu)成關(guān)節(jié)囊韌帶網(wǎng),成為維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關(guān)節(jié)的活動范圍,又引導(dǎo)膝關(guān)節(jié)依照固定的規(guī)律活動,稱為制導(dǎo)。  作為動力穩(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側(cè)結(jié)構(gòu)。主要有:①前側(cè)結(jié)構(gòu):股四頭肌及其擴張部、髕韌帶;②內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu):半膜胍(內(nèi)側(cè)附著部)、 查看全文»

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  • 歐陽躍平

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