打乒乓球未熱身致膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼無(wú)法走路咋治
因打乒乓球時(shí)沒(méi)有熱身造成膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛不能走路應(yīng)如何冶療或吃一些什么藥
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海洲 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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打乒乓球前未熱身導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛無(wú)法走路，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、半月板損傷、關(guān)節(jié)炎癥、軟骨損傷等引起。治療方法包括休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 肌肉拉傷：通常是突然的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉纖維過(guò)度拉伸。應(yīng)立即停止活動(dòng)，休息并冰敷。 2. 韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)中的劇烈扭轉(zhuǎn)可能造成韌帶損傷。需要休息、制動(dòng)，早期冷敷，后期熱敷。 3. 半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起。輕度損傷以休息為主，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 4. 關(guān)節(jié)炎癥：可能因受傷誘發(fā)?？煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 5. 軟骨損傷：長(zhǎng)期磨損或急性損傷所致。治療包括休息、服用營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物如氨基葡萄糖。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后采取相應(yīng)治療措施。治療期間要注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)加重?fù)p傷。
2025-03-13 21:57
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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病情分析：你好從你的癥狀上看一是韌帶有損傷這是四年前就已經(jīng)傷了二是關(guān)節(jié)的軟骨(或半月板)有磨損這可能是損傷之后慢慢加重的導(dǎo)致的三是風(fēng)濕這是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)里有傷有積液長(zhǎng)時(shí)間未治愈所引發(fā)的.響聲的問(wèn)題可與韌帶損傷軟骨或半月板損傷有關(guān)如果感覺(jué)到的是摩擦發(fā)出的響聲多可以考慮是關(guān)節(jié)的軟骨磨損.建議中醫(yī)治療是可以恢復(fù)很好因?yàn)槟銜r(shí)間過(guò)長(zhǎng)需要治療的時(shí)間還要看具體病情才知一般用藥10到15天都可以見(jiàn)效了疼痛減輕選用純野生山林藥材外敷為好.如果有需要可以聯(lián)系我.忌吃公雞鯉魚(yú)酸筍牛肉和姜燥熱食物.生活調(diào)理：
2016-01-13 16:59
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回答2
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梁德進(jìn)
南京市浦口區(qū)中醫(yī)院
二級(jí)乙等
外科
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你好從你的癥狀上看一是韌帶有損傷這是四年前就已經(jīng)傷了二是關(guān)節(jié)的軟骨(或半月板)有磨損這可能是損傷之后慢慢加重的導(dǎo)致的三是風(fēng)濕這是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)里有傷有積液長(zhǎng)時(shí)間未治愈所引發(fā)的.響聲的問(wèn)題可與韌帶損傷軟骨或半月板損傷有關(guān)如果感覺(jué)到的是摩擦發(fā)出的響聲多可以考慮是關(guān)節(jié)的軟骨磨損.建議中醫(yī)治療是可以恢復(fù)很好因?yàn)槟銜r(shí)間過(guò)長(zhǎng)需要治療的時(shí)間還要看具體病情才知一般用藥10到15天都可以見(jiàn)效了疼痛減輕選用純野生山林藥材外敷為好.如果有需要可以聯(lián)系我.忌吃公雞鯉魚(yú)酸筍牛肉和姜燥熱食物.
2016-01-13 16:23
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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病情分析：你好，一般的情況是外傷引起的。一般可以采用跌打丸、三七片等?？梢耘浜嫌美懑?、外用藥物。生活調(diào)理：不要?jiǎng)诶邸?
2016-01-13 05:37
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什么是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷? 膝關(guān)節(jié)韌帶與關(guān)節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心，結(jié)合內(nèi)側(cè)副韌帶(MCL)、外側(cè)副韌帶(LCL)以及關(guān)節(jié)囊韌帶構(gòu)成關(guān)節(jié)囊韌帶網(wǎng)，成為維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，又引導(dǎo)膝關(guān)節(jié)依照固定的規(guī)律活動(dòng)，稱為制導(dǎo)?！ ∽鳛閯?dòng)力穩(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側(cè)結(jié)構(gòu)。主要有：①前側(cè)結(jié)構(gòu)：股四頭肌及其擴(kuò)張部、髕韌帶;②內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)：半膜胍(內(nèi)側(cè)附著部)、 查看全文»
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