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行經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致貧血，東阿阿膠的食用方法多樣，如烊化沖服、制成膏方、搭配食材燉煮、熬粥、泡茶等。 1.烊化沖服：將東阿阿膠打碎成小塊，放入碗中，加入適量開(kāi)水，隔水蒸化后服用。 2.制成膏方：與其他滋補(bǔ)藥材如紅棗、桂圓、枸杞等一同熬制膏方，每日服用。 3.搭配食材燉煮：如與烏雞、排骨等一同燉煮，吃肉喝湯。 4.熬粥：與大米、小米等煮粥，可適當(dāng)加入紅糖調(diào)味。 5.泡茶：將東阿阿膠打成粉末，用開(kāi)水沖泡飲用。 需要注意的是，東阿阿膠雖有一定的滋補(bǔ)作用，但食用時(shí)應(yīng)適量，且建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情進(jìn)行選擇。同時(shí)，對(duì)于行經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致的貧血，還應(yīng)積極就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行綜合治療。

阿膠為補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)燥之良藥。臨床應(yīng)用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無(wú)力、心煩失眠、虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)、肺燥咳嗽、勞咳咯血、吐血、便血崩漏等方面具有顯著療效。

阿膠具有生血作用，可用于失血貧血、缺鐵貧血、再生障礙貧血及年老體弱、兒童、婦女的滋補(bǔ)。并對(duì)兒童、青少年的生長(zhǎng)發(fā)育具有改善作用，。長(zhǎng)期服用阿膠，還可營(yíng)養(yǎng)皮膚，使肌膚光潔滑潤(rùn)并具彈性。

　　3）阿膠梨蜜湯　　梨一個(gè)或兩個(gè)，切成小塊后加水煮沸，然后加入阿膠小碎塊12克，用筷子反復(fù)攪拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝湯吃梨?！　】梢宰剃帩?rùn)肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病多痰?！　?）阿膠羹（即食阿膠）　　取250克阿膠砸碎后，加入黃酒250mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小時(shí)，加入黑芝麻和核桃仁（黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒狀），攪拌均勻，再蒸0.5-1小時(shí)入涼成凍后置于冰箱內(nèi)保存。每天服用早晚各服用一匙，服用時(shí)將阿膠羹一匙放入碗中加入開(kāi)水后，連吃帶喝，口味又香又甜?！　〈朔N服用的方法可以補(bǔ)血益腎，益智烏發(fā)，養(yǎng)顏益壽，潤(rùn)腸通便?！　?）阿膠雞蛋湯　　阿膠小碎塊5-10克用開(kāi)水一碗化開(kāi)，雞蛋調(diào)勻后加入阿膠液煮成蛋花，加入蜂蜜適量調(diào)味服用。每日晨起服用一次，治陰血不足，胎動(dòng)不安，煩燥不寧，虛勞咳嗽等。