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右腳后跟痛、微腫且持續(xù)月余，貼膏藥無效，休息初動疼，活動減輕，可能是由于跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、痛風(fēng)等原因引起。 1.跟腱炎：長期過度使用跟腱可導(dǎo)致跟腱發(fā)炎，引起疼痛和腫脹。治療包括休息、冰敷、物理治療和使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和磨損，產(chǎn)生無菌性炎癥?？赏ㄟ^拉伸、按摩、佩戴足弓支撐墊，以及服用塞來昔布、依托考昔等緩解。 3.跟骨骨刺：跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織引發(fā)疼痛。治療方法有熱敷、沖擊波治療，必要時手術(shù)去除骨刺。藥物可選擇對乙酰氨基酚、吲哚美辛等。 4.跟骨滑囊炎：跟骨處的滑囊受到反復(fù)摩擦和刺激，出現(xiàn)炎癥。要減少活動，局部理療，口服洛索洛芬鈉、萘普生等藥物。 5.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在跟骨處，導(dǎo)致疼痛和腫脹。需控制飲食，多喝水，服用秋水仙堿、別嘌醇等藥物。 總之，右腳后跟疼痛的原因多樣，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、血尿酸檢測等，以明確診斷，采取針對性治療。同時，要注意休息，避免長時間站立和行走。

可能是趾外翻：主要表現(xiàn)為行走或站立時,腳趾疼痛,拇指端明顯向小指傾斜,趾跖關(guān)節(jié)腫脹,局部皮膚增厚,這種病有一定的遺傳因素。防治的方法是穿松緊合適的鞋,夜間睡覺時可用特制的小夾板固定拇指,盡量使外翻的拇指回到中立位,病情嚴(yán)重時需用手術(shù)治療。經(jīng)常運動足部及腿肌,可消除腳痛,并促進(jìn)血液循環(huán)。甩甩腳、動動腳趾頭、原地踏步、旋轉(zhuǎn)雙足等方式都是平時就可做的活動。選用厚實且防震的鞋子,保護(hù)腳免受粗糙及硬柏油路的傷害。

足跟痛是常見的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病,距跟關(guān)節(jié)炎等,建議你去醫(yī)院檢查

這種情況考慮可能有跟骨骨刺，是中老年人的多發(fā)病。多數(shù)人因為腳后跟長骨刺，引起滑囊無菌性炎癥造成疼痛。足跟骨刺是—種正常的生理退化現(xiàn)象，是人體的—種保護(hù)性生理反應(yīng)，每個人都難以避免，區(qū)別僅僅是有的人出現(xiàn)得早些，有的出現(xiàn)得較晚些，—般40歲以后，骨質(zhì)增生逐漸明顯，增生的程度也輕重不一，凡是活動多、負(fù)最大的關(guān)節(jié)都較早地出現(xiàn)骨質(zhì)增生，腰椎及下肢關(guān)節(jié)承重大，故往往是骨質(zhì)增生最多發(fā)的部位。而足跟部骨質(zhì)增生則尤為多發(fā)。治療骨刺的關(guān)鍵不是消除骨刺，而是在于消除骨刺周圍的無菌性炎癥。常用的方法是口服非類固醇抗炎藥、針刀、中藥、針灸、按摩、理療等治療。小針刀松解術(shù)效果不錯。