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輕微腰間盤突出是常見的脊柱疾病，多因長期不良姿勢、外傷、退變等引起。治療方法包括改變生活方式、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及手術治療等。能否根治取決于多種因素，如病情嚴重程度、治療方法的選擇及患者自身的康復情況等。 1. 改變生活方式：避免久坐久站，定時活動腰部，選擇合適的床墊，加強腰背肌鍛煉。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等改善肌肉緊張。 4. 中醫(yī)治療：針灸、推拿、中藥熏蒸等，有助于疏通經(jīng)絡，改善癥狀。 5. 手術治療：若保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮微創(chuàng)手術，如椎間孔鏡手術。 總之，對于輕微腰間盤突出，患者不必過于緊張，及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法，并積極配合治療和康復訓練，多數(shù)能有效緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

你好，如果是較輕的腰椎間盤突出，可以通過保守治療控制，如果保守治療無效，需要采取手術治療。建議注意休息，可以躺平板床，避免重體力勞動，如果仍無效，可能需要手術治療。

如果患者沒有明顯的臨床癥狀，輕微的椎間盤突出一般不需要進行特殊的處理，注意避免腰部劇烈活動即可。如果患者有明顯的臨床癥狀，建議患者進行保守治療，謹慎對待手術，保守治療的基礎是對腰部進行充分的休息，絕對禁忌劇烈的活動或者誰對腰椎可能產(chǎn)生危害的活動。