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雙膝積液腫脹、小腿僵硬，右腳有骨刺增生，雙腳存在老年性退變，可能與關(guān)節(jié)勞損、炎癥、軟骨退變、骨質(zhì)增生、代謝異常等有關(guān)。 1.關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用關(guān)節(jié)，如重體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)等，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，引發(fā)一系列癥狀。治療上需減少關(guān)節(jié)負(fù)重，注意休息，可佩戴護(hù)膝。 2.炎癥：如關(guān)節(jié)炎，產(chǎn)生炎性因子，刺激關(guān)節(jié)組織?？墒褂梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。 3.軟骨退變：隨著年齡增長(zhǎng)，軟骨營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，逐漸退變?？裳a(bǔ)充氨基葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物。 4.骨質(zhì)增生：骨刺形成刺激周?chē)M織?？赏ㄟ^(guò)物理治療如熱敷、按摩等緩解癥狀。 5.代謝異常：體內(nèi)代謝紊亂影響關(guān)節(jié)。要注意飲食均衡，控制體重。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合治療，包括休息、藥物治療、物理治療等。同時(shí)，要定期復(fù)查，觀察病情變化。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

膝關(guān)節(jié)滑膜炎，多繼發(fā)于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，主要是因軟骨退變與骨質(zhì)增生產(chǎn)生的機(jī)械性生物化學(xué)性刺激建議中醫(yī)中藥外敷治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤。