怕冷手腳涼等多種癥狀，求中成藥調(diào)理方法
怕冷、手腳涼，容易腰酸、痛，乏力，偶爾腳跟疼，舌肥大、有齒印，近2年月經(jīng)量少、體重增長快（每年長10斤左右），手指只有大拇指有營養(yǎng)圈、其他均沒有（這個一直如此）希望服用些中成藥調(diào)理，請專家指點
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回答4
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易偉民 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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出現(xiàn)怕冷、手腳涼、腰酸、乏力、腳跟疼、舌肥大有齒印、月經(jīng)量少、體重增長快等癥狀，可能是腎陽不足、氣血虧虛、脾虛濕盛等原因所致。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、運動鍛煉、中藥調(diào)理等。 1.腎陽不足：腎陽為人體陽氣之根本，腎陽不足則溫煦失職，出現(xiàn)怕冷、手腳涼、腰酸等癥狀?？煞媒饏T腎氣丸，其有溫補(bǔ)腎陽的作用。 2.氣血虧虛：氣血不足，不能濡養(yǎng)周身，導(dǎo)致乏力、月經(jīng)量少?？蛇x用八珍丸，能益氣補(bǔ)血。 3.脾虛濕盛：脾主運化，脾虛則運化失常，水濕內(nèi)停，出現(xiàn)舌肥大有齒印?？捎脜④甙仔g(shù)散，健脾祛濕。 4.肝郁氣滯：情志不暢，肝郁氣滯，也可能影響氣血運行，導(dǎo)致上述癥狀。逍遙丸有疏肝解郁、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效。 5.生活調(diào)理：保持規(guī)律作息，避免熬夜；適度運動，如散步、瑜伽；飲食均衡，少吃生冷、油膩食物。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。同時，注意生活方式的調(diào)整，促進(jìn)身體恢復(fù)。
2025-03-13 21:48
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，根據(jù)你的描述情況，屬于典型的脾腎虛的表現(xiàn)。建議你可以服用健脾丸和六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理治療，平時飲食盡量少吃生冷、油膩的食物，可多吃些新鮮的蔬菜和水果，同時保持良好的飲食習(xí)慣，平時盡量不要熬夜，多注意睡眠充足。
2016-01-13 23:49
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，手腳冷，舌邊有齒痕，你是典型的陽虛可以用金匱地黃丸。其實用歸腎丸加仙靈脾和巴戟天肉桂，湯劑對你的月經(jīng)量少治療效果更好些。
2016-01-13 15:53
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，根據(jù)你所說的情況，考慮是脾腎陽虛引起的。你好，對于這種情況，你是可以服用附子理中丸和金匱腎氣丸的，飲食上注意忌食生冷食物的，愿早日康復(fù)。醫(yī)生詢問：還有不明白的嗎？
2016-01-13 14:57
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