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右腰及雙腿疼痛，且怕冷怕累，可能是腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、腎陽(yáng)虛等原因引起。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰部及腿部疼痛?？赏ㄟ^(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、甘露醇等）緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 2. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累或姿勢(shì)不良，致使腰部肌肉、筋膜等損傷。治療包括休息、熱敷、按摩、服用布洛芬等。 3. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥等，常見(jiàn)于膝關(guān)節(jié)。治療有減少活動(dòng)、保暖、使用塞來(lái)昔布、氨基葡萄糖等。 4. 骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆性增加。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。 5. 腎陽(yáng)虛：腎陽(yáng)不足，溫煦功能減弱。可通過(guò)中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸，同時(shí)注意保暖，適當(dāng)鍛煉。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。平時(shí)要注意保暖，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。

你好可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等；保守治療3-6個(gè)月以上,癥狀無(wú)緩解或又復(fù)發(fā)者,可考慮手術(shù)治療,包括髓核摘除術(shù)和髓核成形術(shù)(視情況而定),平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作,并注意上下床動(dòng)作,配合腰背肌鍛煉,這樣對(duì)一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā).

你好,中醫(yī)按摩等可以緩解您的疼痛癥狀,具體情況請(qǐng)咨詢相關(guān)醫(yī)院!

你好,腰椎間盤突出一般注意休息避免勞累,另外注意局部保暖,藥物用壯骨關(guān)節(jié)丸和芬必得配合復(fù)方丹參片治療,局部可以神燈照射治療很有幫助

您好,腰椎間盤突出的治療通過(guò)按摩,針灸,理療,藥物只是暫時(shí)的緩解癥狀,而不能使突出的髓核復(fù)位.微創(chuàng)治療技術(shù)是近年來(lái)廣泛應(yīng)用于臨床上治療腰椎間盤突出癥的最佳治療技術(shù).像臭氧髓核消融術(shù),激光針刀技術(shù),低溫等離子消融術(shù)等,這些微創(chuàng)技術(shù)對(duì)腰椎間盤突出,肩周炎,腰肌勞損等骨病疾病的治療,具有準(zhǔn)確,靈活,安全系數(shù)高,操作簡(jiǎn)單,損傷小,恢復(fù)快,費(fèi)用最省的優(yōu)點(diǎn).我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù).