公安工作者壓力大心慌焦慮失眠如何治療
我是干公安工作的,近兩年來,感到壓力很大,特別是怕半夜的電話,心慌焦慮,每晚要服兩片安定藥才能睡4-5小時,特別早晨醒來就感到心慌,血壓升高,要服降壓藥,醫(yī)生叫我服谷維素,B1,但沒什么效果,請問各位醫(yī)師有什么良藥?等待您們的指點.
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回答4
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佘生林 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
精神科
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公安工作者因壓力大出現(xiàn)心慌焦慮、失眠、血壓升高等癥狀，可能與心理因素、神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、生物鐘失調(diào)、高血壓病、藥物依賴等有關(guān)。 1.心理因素：長期高強度工作帶來的心理壓力，易導(dǎo)致焦慮情緒，進而影響睡眠和血壓?？赏ㄟ^心理咨詢、心理疏導(dǎo)來緩解。 2.神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂：壓力可能影響自主神經(jīng)功能，導(dǎo)致心慌等不適?？煞谜{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B6 片等。 3.生物鐘失調(diào)：工作性質(zhì)導(dǎo)致生物鐘紊亂。建議盡量規(guī)律作息，睡前避免興奮，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 4.高血壓?。貉獕荷呖赡苁窃l(fā)性高血壓，也可能是壓力導(dǎo)致的繼發(fā)性高血壓。需要監(jiān)測血壓，必要時服用降壓藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片等。 5.藥物依賴：長期服用安定類藥物可能產(chǎn)生依賴。應(yīng)逐漸減少用量，嘗試采用非藥物方式改善睡眠，如睡前泡腳、適度運動。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理，同時要保持良好的心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科或神經(jīng)內(nèi)科就診。
2025-03-17 01:57
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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建議你最好采用“純中藥配合心理治療”可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.俗語說“心病還需心藥醫(yī)”,只有從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因才可以達到根治.如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的診室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案,祝早日康復(fù)!
2016-01-14 13:59
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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心理分析：焦慮癥的藥物治療需要一個過程，癥狀緩解一般在2周以上，同時還要進行必要的心理疏導(dǎo)，幫助你打開心結(jié)，疏導(dǎo)情緒，建立正常的社會功能；在癥狀好轉(zhuǎn)的時候或者其他不良時，不可以自行停藥、減量、換藥；心理指導(dǎo)：目前全球療效好的藥物還是：草酸艾司西酞普蘭和舍曲林片；曾經(jīng)在柳葉刀雜志上刊登過。
2016-01-14 04:23
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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可用帕羅西汀
2016-01-14 03:38
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