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吃什么能有效去除口臭?

吃什么除口臭呢?口臭真的很令人討厭...?吃什么除口臭呢?口臭真的很令人討厭...有沒有什么特效藥提供一下。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    徐順福 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    口臭是一種常見的問題,可能由多種原因引起,如口腔衛(wèi)生不佳、消化系統(tǒng)問題、呼吸系統(tǒng)疾病、飲食因素、內(nèi)分泌失調(diào)等??梢酝ㄟ^改善飲食來緩解口臭。 1. 口腔衛(wèi)生:保持良好的口腔衛(wèi)生是關(guān)鍵。每天早晚刷牙,使用牙線和漱口水,定期洗牙。 2. 飲食調(diào)整:多吃富含維生素 C 的水果,如橙子、草莓,有助于減少牙齦出血和炎癥。食用富含纖維素的蔬菜,如芹菜、西蘭花,促進腸道蠕動,減少食物殘渣在口腔內(nèi)的停留。 3. 消化系統(tǒng):喝酸奶,其中的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,改善消化功能。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,減少消化不良導(dǎo)致的口臭。 4. 呼吸系統(tǒng):多喝水,保持呼吸道濕潤,減輕因呼吸道干燥引起的口臭。 5. 內(nèi)分泌失調(diào):保持規(guī)律的作息和良好的心態(tài),有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,緩解因內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的口臭。 去除口臭需要綜合調(diào)理,不僅要注意飲食,還要保持良好的生活習(xí)慣和口腔衛(wèi)生。如果口臭問題嚴重或持續(xù)不緩解,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因并進行針對性治療。

    2025-03-13 19:36
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,這要看你是什么引起的口臭。一般來講,口臭都跟腸胃不好有關(guān)系,必要的話,你應(yīng)該去醫(yī)院做個檢查,看看是不是腸胃有什么問題,然后對癥治療。祝你康復(fù),有什么不懂的可以點擊咨詢我。

    2016-01-14 17:19
  • 回答3

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    鮑小華 主治醫(yī)師

    麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院

    其他

    內(nèi)科

    您好,引起口臭的原因有很多,要對癥下藥才可以治療口臭?! ?、胃火口臭,除口臭外,還有面赤身熱,口渴飲冷,或口舌生瘡,或牙齦腫痛,流膿出血等。應(yīng)清瀉胃火。清胃散比較好。2、食積口臭,口出酸腐臭味,脘腹脹痛,不思飲食,噯氣口臭等。應(yīng)消食導(dǎo)滯,保和丸或枳實導(dǎo)滯丸,均可隨癥選用。3、熱痰口臭,除口臭外,每兼咳吐痰濁或膿血,胸痛短氣等。應(yīng)清肺滌痰。未化膿化腐者,宜用小陷胸湯治之;化膿化腐者,宜用千金葦莖湯加味治之?! ?.虛熱口臭,兼見鼻干,干咳,大便干結(jié),為肺陰虛弱之候。當清潤肺臟,宜用清燥救肺湯口臭以早上起床時最為明顯,白天較為弱。提高胃腸道中雙歧桿菌,可以治療口臭。大豆低聚糖、異麥芽低聚糖、低聚果糖等雙歧桿菌因子,對于治療口臭效果很好。

    2016-01-14 15:57
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,你這個有可能是微量元素及維生素缺乏,建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加。鋅的缺乏幾會導(dǎo)致這個病。祝你早日康復(fù)!

    2016-01-14 01:53
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    如果有了口臭,不要隨便亂用藥哦,會加重你的口氣問題哦,除口臭用清溢口,那個我試過,吃了以后,沒幾天口氣就輕了很多,而且方便攜帶。

    2016-01-14 01:37
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是口臭?   口臭是指口腔中令人不快的臭味及經(jīng)口排出的惡臭。分為確實存在口腔臭味的情況和他人未感之的口腔異味,而自己卻總感到有臭味的情況,后者稱為心因性口臭??诔魧儆谝环N主觀癥狀,隨著近來人們生活水平的提高,人們的清潔意識也隨之增高,對口臭敏感者也不斷增多。 查看全文»

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  • 王曉麗

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

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