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產(chǎn)后胳膊疼多年可能是月子期間護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致的，常見原因包括風(fēng)寒侵襲、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎癥、神經(jīng)損傷、血液循環(huán)不暢等。 1.風(fēng)寒侵襲：產(chǎn)后身體虛弱，胳膊易受風(fēng)寒，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻塞。可通過熱敷、艾灸等方式緩解，注意保暖。 2.肌肉勞損：長(zhǎng)期抱孩子或勞累使胳膊肌肉過度使用。適當(dāng)休息，進(jìn)行按摩、針灸等物理治療。 3.關(guān)節(jié)炎癥：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。需就醫(yī)檢查，明確診斷，可能會(huì)用到非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.神經(jīng)損傷：可能因壓迫或其他原因損傷神經(jīng)?？煞脿I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5.血液循環(huán)不暢：血管問題或血液黏稠度高。適度運(yùn)動(dòng)，改善血液循環(huán)，必要時(shí)服用活血化瘀的藥物，如復(fù)方丹參片。 產(chǎn)后胳膊疼需要綜合調(diào)理和治療，同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好，一般的考慮是著涼風(fēng)寒濕痹證引起的癥狀，平時(shí)注意個(gè)人的保暖，不可以著涼，口服獨(dú)活寄生丸水蜜丸小活絡(luò)丸大蜜丸調(diào)理，配合針灸拔火罐的方法治療。