糖尿病患者飯后血糖 21.3,平時(shí) 13.4,如何降糖?
我現(xiàn)在有糖尿病,飯后血糖達(dá)到21.3,請(qǐng)問(wèn)有什么辦法把血糖降下來(lái)嗎?飯后血糖21.3,平時(shí)血糖13.4
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回答5
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游利 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者血糖過(guò)高,可通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)及健康教育等多方面綜合管理來(lái)降低血糖。 1. 飲食控制:減少高糖、高脂肪、高熱量食物的攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。遵循少食多餐原則,避免暴飲暴食。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,有助于提高胰島素敏感性。 3. 藥物治療:可選用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。二甲雙胍能減少肝糖輸出,增加外周組織對(duì)葡萄糖的攝取和利用;格列美脲刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素;胰島素直接補(bǔ)充體內(nèi)胰島素不足。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4. 血糖監(jiān)測(cè):定期測(cè)量血糖,包括空腹血糖、餐后血糖,了解血糖變化,以便調(diào)整治療方案。 5. 健康教育:學(xué)習(xí)糖尿病相關(guān)知識(shí),了解并發(fā)癥的危害,提高自我管理意識(shí)。 糖尿病患者降血糖需要長(zhǎng)期堅(jiān)持綜合管理,同時(shí)要定期復(fù)查,根據(jù)血糖情況調(diào)整治療方案?;颊邞?yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)控糖。
2025-03-17 02:18
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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一般有控制飲食和遵醫(yī)囑服用降糖藥或者注射胰島素,積極預(yù)防并發(fā)癥.要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,適當(dāng)體力活動(dòng),保持正常體重.過(guò)度肥胖者應(yīng)適當(dāng)限制飲食,使體重減至正常范圍.不要暴食,避免各種誘發(fā)因素,及早發(fā)現(xiàn),及早治療.必須控制飲食,另外注意休息,避免高糖食物,如各種糖果,甜食.減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物.選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜.定時(shí)定量進(jìn)餐,可以少量多餐.保證蛋白質(zhì)的攝入,鼓勵(lì)多飲水.
2016-01-14 11:48
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,當(dāng)空腹(8小時(shí)內(nèi)無(wú)糖及任何含糖食物攝入)血糖高于6.1mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖高7.8mmol/L,稱為高血糖??杀憩F(xiàn)為尿多,皮膚乾燥,脫水,極度口渴惡心,嘔吐,腹部不適,厭食,體重減輕,虛弱無(wú)力。建議嚴(yán)格控制血糖。少吃含糖食物,注意衛(wèi)生,有效地控制感染。你的情況必須經(jīng)醫(yī)院正規(guī)治療你的血糖值超過(guò)正常值很多建議去醫(yī)院藥物治療
2016-01-14 10:56
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,建議最好打胰島素,如果不及時(shí)控制好血糖,容易引發(fā)一些并發(fā)癥糖尿病病人正確的做法應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng).
2016-01-14 10:17
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病是血中胰島素絕對(duì)或相對(duì)不足,導(dǎo)致血糖過(guò)高,出現(xiàn)糖尿,進(jìn)而引起脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂,臨床上可出現(xiàn)多尿、煩渴、多飲、多食,消瘦等表現(xiàn),重者容易發(fā)生酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥或血管、神經(jīng)等慢性并發(fā)癥。你好!建議應(yīng)該在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下制定相應(yīng)的治療方案。
2016-01-14 08:58
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