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腸胃不好、經(jīng)常拉肚子、口臭、長痘可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、幽門螺桿菌感染、口腔疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1. 飲食不當(dāng)：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，或飲食不規(guī)律，可能導(dǎo)致上述癥狀。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥類等。 2. 胃腸功能紊亂：腸道菌群失調(diào)、胃腸動力異常等會引起腸胃不適和腹瀉?？煞秒p歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調(diào)節(jié)腸道菌群。 3. 幽門螺桿菌感染：這是引起胃腸道疾病的常見原因之一。需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測，如確診感染，可采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素膠囊、枸櫞酸鉍鉀膠囊。 4. 口腔疾?。貉例l炎、牙周炎等可能導(dǎo)致口臭。要保持口腔清潔，定期洗牙，如有炎癥需進(jìn)行相應(yīng)治療，如使用甲硝唑片。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：壓力大、作息不規(guī)律等可能引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致長痘等。應(yīng)注意休息，保持良好心態(tài)，必要時可就醫(yī)調(diào)理。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對性治療。

口臭為臨床常見疾病.患引病者,不僅令人厭惡,而且患者也常為交際,洽談而苦惱.為幫助患者消除口臭,特將口臭的種種表現(xiàn)及治法,淺述如下胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致.其證除口臭外,每兼面赤身熱,口渴飲冷,或口舌生瘡,或牙齦腫痛,流膿出血等.應(yīng)清瀉胃火.宜用清胃散（黃連,升麻,生地,丹皮,石膏,當(dāng)歸）治之.大便秘結(jié)者,加大黃.??食積口臭：多由過飽傷胃,縮食停滯胃中引起.其證口出酸腐臭味,脘腹脹痛,不思飲食,噯氣口臭等.應(yīng)消食導(dǎo)滯,保和丸或枳實(shí)導(dǎo)滯丸,均可隨癥選用.另者：生活小偏方：甘草,香菜可以治療口臭取甘草30片,蘋果一個切成塊,香菜20棵,一起下鍋（砂鍋）,放兩碗半水煎成一碗左右.棄渣取其汁,稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用.一天一次,連服5天.取藿香（鮮品尤佳）15克,蒼術(shù)10克,加水煎取藥液500毫升后,再放入冰片1克溶化.然后每天含漱3-4次,至痊愈為止.香薷除臭方大黃10克,香薷,藿香,益智仁,砂仁,草果,山姜,高良姜,山柰,甘松,香附,桂皮各10克,共研細(xì)末,每日早晚各擦牙1次,用于治療.牛奶吃大蒜后的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除.檸檬檸檬具有生津,止渴,祛暑的功效.可在一杯沸水里加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭.金橘金橘對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗凈嚼服.本方還具有芳香通竅,順氣健脾的功效.蜂蜜蜂蜜具有潤腸通腑,化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效.山楂山楂性酸,味微甘平,有散瘀消積,清胃,除口酸臭的功效.茶葉用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭.進(jìn)食大蒜,羊肉等食物后口氣難聞,可用茶葉1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶葉后徐徐咽下,療效頗佳.

原因：一.口腔疾?。夯加旋x齒,牙齦炎,牙周炎,口腔粘膜炎以及蛀牙,牙周病等口腔疾病的人,其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌,尤其是厭氧菌,其分解產(chǎn)生出了硫化物,發(fā)出腐敗的味道,而產(chǎn)生口臭.二.胃腸道疾病,如消化性潰瘍,慢性胃炎,功能性消化不良等,都可能伴有口臭.近來,我們還發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者,其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者,而根治幽門螺桿菌后,口臭癥狀明顯減輕.原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物,引起口臭.定期檢查是否有牙周病,干口癥或其它疾病.維持良好的口腔衛(wèi)生,消除牙周疾病,且定期請牙醫(yī)師洗牙,潔牙,都可有效減少口臭.而不論口臭的主因是什么,良好的口腔衛(wèi)生仍是最重要的,每天刷兩次牙并清潔一次牙縫,若有假牙,晚上必須取下休息,隔天清潔干凈后才可戴回,如此對口臭的消除都大有助益　.

你好!我的建議是這樣的.既然消化不好,那就試著吃些助消化的蔬菜,或者是到藥店買點(diǎn)開胃片也是可以的.多保持個人衛(wèi)生.以及在飲食上多吃蔬菜,尤其是芹菜.感謝你的留言.希望對你有所幫助.

　口臭,也稱口氣,呼氣時有明顯臭氣,口臭會使人不敢與人近距離交往,從而產(chǎn)生自卑心理,影響正常的人際,情感交流,令人十分苦惱.嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量和社會交往.由于口臭病對人的社交及心理具有不可忽視的負(fù)面影響,并因心理問題帶來更多的并發(fā)癥,世界衛(wèi)生組織也正在逐漸重視與加強(qiáng)對口臭病的宣傳與防治工作.藿香清胃膠囊--國家醫(yī)藥管理局唯一認(rèn)可的除口臭準(zhǔn)字號oTc藥品,也是首個針對胃與口腔"同步治療",兩大致病根源一一堵截的專業(yè)除口臭產(chǎn)品.目前已獲得中國口腔醫(yī)學(xué)會的一致推薦.首先,要十分注意口腔衛(wèi)生,有口腔局部因素的可以進(jìn)行全口牙潔治,清除口腔病灶；用一些漱口液.每天晨起,睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口,必要時,用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔.其次,戒煙戒酒；飲食要相對清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味（如蒜,蔥,韭菜,臭豆腐等）及不易消化的,油膩的（高蛋白,高脂肪）食物；進(jìn)食時要細(xì)嚼慢咽；多喝水,多食蔬菜水果及豆類；生活作息規(guī)律,保持心情舒暢；多參加體育鍛煉.