月經(jīng)不調(diào)多種食療方案，不知如何選擇
醫(yī)生:首先感謝給我的回答.但提出的方案太多,我不知該采取哪種方案,請給予幫助。我再將我的病情說一下:我是一名從事計算機(jī)教育的教師，一年前因工作太忙，月經(jīng)開始不調(diào)。每次來了后,不吃止血藥,就止不了。顏色為咖啡色，月經(jīng)周期也有長有短，大部分時間月經(jīng)是提前來。期間找過中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理,但不管用。服用過"益婦止血丸"等中成藥，也不行。每次都要拖半個月才能干凈(用藥后)，且多夢，并經(jīng)常在夢里急醒。臉色也為不好，醫(yī)生給幾種方案，請問我采用以下哪種更有效:1）血熱型患者表現(xiàn)為出血量多，色鮮紅，有小血塊，時多時少，淋漓不斷，伴有頭痛、口苦、煩躁易怒、唇紅面赤、小便灼熱、大便干燥、舌紅苔黃和脈滑數(shù)。食療方可用玉米須燉瘦肉:取玉米須30克，瘦肉120克，精鹽適量，味精少許，將瘦肉切塊，與玉米須一起放入陶罐內(nèi)，加水500毫升，上蒸籠加蓋清蒸至肉熟，加精鹽、味精，趁熱服用，每日1次?！ ?）血虛型患者表現(xiàn)為經(jīng)量過多或淋漓不凈，色淡無塊，頭暈心悸，面色蒼白或萎黃，少氣懶言，乏力消瘦，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)弱或重按無力。食療方可用烏賊骨燉雞:取烏賊骨30克，當(dāng)歸30克，雞肉100克，精鹽，味精適量，把雞肉切丁，當(dāng)歸切片，烏賊骨打碎，裝入陶罐內(nèi)加清水500毫升，精鹽適量，上蒸籠蒸熟，每日1次，一般3--5次可見效?！ ?）脾虛型患者表現(xiàn)為經(jīng)血非時而至，崩中繼而淋漓，血色淡而質(zhì)薄，氣短神疲，面色蒼白，飲食不佳，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈弱。食療方可用荔枝干燉蓮子:取荔枝干20粒，蓮子60克，將荔枝干去殼和核，蓮子去心，洗凈后放在陶瓷罐內(nèi)加水500毫升，上蒸籠用中火蒸熟即可服用，一般3--7次見效。 4）血淤型患者表現(xiàn)為經(jīng)血非時而下，時下時上，或淋漓不凈，或停閉日久又突然崩中下血，繼而淋漓不斷，色紫黑有血塊，小腹疼痛，舌質(zhì)紫暗，苔薄白，脈澀。食療方可用益母草50--60克，香附15克，雞蛋2個，加水適量同煮，蛋熟后去殼，再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯，每日1次，連服食4--5日?！ ?）肝腎陽虛型患者表現(xiàn)經(jīng)期提前，經(jīng)量不多，出血時間延長，經(jīng)血或淡或暗，伴頭暈耳鳴，頭昏眼花，失眠多夢，腰膝酸軟，五心煩熱，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。食療可用木耳藕節(jié)燉瘦肉:取木耳15克，藕節(jié)30克，冰糖15克，瘦豬肉100克，同入沙鍋內(nèi)，加水燉熟后服食，每日1劑，分2次服完，連服5--7日。以上回答如果滿意，請不要辜負(fù)我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。
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回答4
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楊欽河 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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月經(jīng)不調(diào)是常見的婦科問題，可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、疾病等。對于您提到的血熱型、血虛型、脾虛型、血淤型、肝腎陽虛型的食療方案，需要根據(jù)具體癥狀和體質(zhì)來選擇。 1. 血熱型：主要是體內(nèi)熱盛，迫血妄行。癥狀為出血量多、色鮮紅等。玉米須燉瘦肉有一定清熱涼血作用，但飲食上還需避免辛辣溫?zé)崾澄铩?2. 血虛型：多因氣血不足，不能濡養(yǎng)胞宮。表現(xiàn)為經(jīng)量過多或淋漓不凈等。烏賊骨燉雞可補(bǔ)血止血，但日常也應(yīng)注意休息，避免勞累。 3. 脾虛型：脾氣虛弱，不能統(tǒng)攝血液。出現(xiàn)經(jīng)血非時而至等情況。荔枝干燉蓮子能健脾益氣，但同時要規(guī)律作息，加強(qiáng)鍛煉。 4. 血淤型：因瘀血內(nèi)阻，新血不得歸經(jīng)。有經(jīng)血非時而下等癥狀。益母草煮蛋飲湯可活血化瘀，但要注意保暖，避免受寒。 5. 肝腎陽虛型：肝腎陰虛，虛火內(nèi)生。導(dǎo)致經(jīng)期提前等。木耳藕節(jié)燉瘦肉能滋陰清熱，但要保持心情舒暢，減少情緒波動。 總之，食療只是輔助調(diào)理，不能替代正規(guī)治療。如果月經(jīng)不調(diào)癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項、B 超等，以明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2025-03-17 01:50
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，根據(jù)你的情況，考慮是內(nèi)分泌不調(diào)引起，建議去正規(guī)醫(yī)院檢查性激素六項,明確診斷，遵醫(yī)囑調(diào)理月經(jīng).
2016-01-14 06:29
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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月經(jīng)不調(diào)只是一個癥狀，對于它的治療首先得找出不調(diào)的原因。那怎么去找原因呢？女性的有一個內(nèi)分泌軸，下丘腦分泌促激素促進(jìn)卵巢分泌雌孕激素激素再促進(jìn)卵泡的生長發(fā)育，如果其中有一項發(fā)生改變那么它所對應(yīng)的激素水平也會有所改變。所以對于月經(jīng)不調(diào)的女性必須得檢查激素水平和卵巢功能。最有效最直接的檢查方法就是做電化學(xué)發(fā)光激素六項（最好是在來月經(jīng)第三到五天）和陰道B超。切記不要盲目的用藥，因為調(diào)經(jīng)藥都是激素類藥，對身體各方面影響不說還對于未查清病因的內(nèi)分泌是一個撓亂過程。如果出現(xiàn)了閉經(jīng)或者是內(nèi)分泌結(jié)果嚴(yán)重紊亂還得考慮做垂體興奮試驗的檢查的。
2016-01-14 03:45
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)你說的情況應(yīng)該是是屬于肝氣郁結(jié)引起的月經(jīng)不調(diào)，治療應(yīng)該是要疏肝理氣解郁，調(diào)經(jīng)，可以服用逍遙丸治療看看，平時要保持心情舒暢?；蛑兴幷{(diào)理，
2016-01-13 23:38
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