產(chǎn)后照顧寶寶彎腰致腰痛反復(fù)能否治好及注意事項(xiàng)
生了小寶寶后由于照顧寶寶經(jīng)常彎腰造成腰痛疼痛了大概有五六個(gè)月這后又沒有痛了現(xiàn)在寶寶兩歲闐了我的腰又能開始痛這種癥狀能否治好？聞開始痛時(shí)想擦些治骨痛的藥可是在哺乳期間又不敢用藥直到寶寶段奶后才偶爾擦點(diǎn)骨痛藥可也不見好轉(zhuǎn)這種情況能否治療？生活中應(yīng)注意些什么？
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔壯 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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產(chǎn)后因照顧寶寶彎腰導(dǎo)致腰痛反復(fù)是常見情況，一般能通過合理治療和生活調(diào)整改善。可能的原因包括腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、骨質(zhì)疏松、盆腔炎等。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰使腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2. 腰椎間盤突出：彎腰時(shí)椎間盤壓力增大，突出壓迫神經(jīng)。需臥床休息，佩戴腰圍，口服布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片等。 3. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：姿勢(shì)不當(dāng)引起關(guān)節(jié)錯(cuò)位?？赏ㄟ^手法復(fù)位，配合物理治療。 4. 骨質(zhì)疏松：產(chǎn)后鈣質(zhì)流失，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松引起疼痛。補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，多曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 5. 盆腔炎：產(chǎn)后感染可引發(fā)，除腰痛還可能有下腹墜痛。使用抗生素如頭孢呋辛酯片治療。 產(chǎn)后腰痛需重視，明確病因后積極治療，同時(shí)注意保持良好姿勢(shì)，避免勞累，加強(qiáng)腰部鍛煉。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-14 06:42
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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出現(xiàn)腰痛癥狀希望你看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.
2016-01-14 14:49
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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出現(xiàn)腰痛癥狀希望你看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊如果是建議你一定要睡硬板床.可以牽引理療紅外線推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí)每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.
2016-01-14 13:00
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