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中老年人常見疾病及防護(hù)飲食衣著注意事項(xiàng)

父母的年齡越來越大了,想知道一下中老年人常見的有那些?。科綍r(shí)怎樣注意防護(hù)?在飲食,衣著方面應(yīng)該注意那些問題?

  • 回答5

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    鮑智穎 主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    全科醫(yī)學(xué)(老年?。┛?/p>

    中老年人常見疾病有心血管疾病、糖尿病、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎、腫瘤等。防護(hù)要從多方面入手,包括飲食均衡、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期體檢、保持良好心態(tài)、注意衣著保暖等。 1.心血管疾?。撼R姷挠懈哐獕?、冠心病等。多因血管老化、不良生活習(xí)慣等引起。治療包括藥物如硝苯地平、美托洛爾等,要低鹽低脂飲食,適量運(yùn)動(dòng)。 2.糖尿?。号c胰島素分泌不足或作用缺陷有關(guān)。常用藥物有二甲雙胍、格列美脲等,控制飲食,少吃高糖食物。 3.骨質(zhì)疏松:鈣流失導(dǎo)致??裳a(bǔ)充鈣劑、維生素 D 等,多曬太陽,適當(dāng)鍛煉。 4.關(guān)節(jié)炎:如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。注意關(guān)節(jié)保暖,藥物如塞來昔布、氨基葡萄糖等。 5.腫瘤:如肺癌、胃癌等。定期體檢早發(fā)現(xiàn),治療方法多樣,包括手術(shù)、化療、放療等。 中老年人要重視自身健康,積極預(yù)防疾病,一旦身體不適及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和調(diào)理。

    2025-03-13 17:33
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    請(qǐng)盡快到醫(yī)院檢查頸椎,并及時(shí)查血壓和血脂情況,必要時(shí)做顱CT掃描。排除頸椎和腦血管的問題!藥非羹,合理用之是良方;醫(yī)非圣,辨證施治方為上!

    2016-01-14 18:19
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    怕冷的原因有很多種:缺鐵的人由于血紅素較少,影響了血液的攜氧能力,導(dǎo)致組織能量代謝發(fā)生障礙,人會(huì)因產(chǎn)生的熱量不足而感到異常寒冷;血壓低的人末梢血液循環(huán)不足,人體組織同樣得不到足夠的氧和能量,也會(huì)畏寒;另外,身體中的甲狀腺素分泌不足的時(shí)候皮膚等部分的血液循環(huán)減慢,產(chǎn)熱不足就會(huì)對(duì)冷的反應(yīng)更加強(qiáng)烈;更年期身體里的雌激素水平較低,影響了神經(jīng)血管的穩(wěn)定,容易出現(xiàn)腰,腹,手腳和全身發(fā)冷.

    2016-01-14 13:41
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    中醫(yī)來看的話考慮還是陽虛造成的,年齡大身體陽氣自然不足,背部中醫(yī)認(rèn)為屬陽。建議您通過運(yùn)動(dòng),艾灸,食療來養(yǎng)陽。這樣可以提升人體的陽氣。當(dāng)然如果情況比較嚴(yán)重,最好去醫(yī)院進(jìn)行治療。

    2016-01-14 13:33
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,這種情況呢,考慮是由于缺鈣和體質(zhì)虛弱的原因?qū)е碌?。我建議這種情況呢,是可以服用壯骨關(guān)節(jié)丸和參芪五味子糖漿來進(jìn)行治療試試的啊,另外注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是比較有幫助的啊。

    2016-01-14 08:10
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