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回答5
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魏佳雪 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)前診斷中心
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月子里腳涼導致全身涼，可能由氣血不足、保暖不當、激素變化、血液循環(huán)不良、體質(zhì)虛弱等因素引起。 1. 氣血不足：生產(chǎn)過程中失血過多，導致氣血虧虛，身體能量供應不足，易出現(xiàn)發(fā)涼?？赏ㄟ^食用紅棗、桂圓等補氣血的食物來改善。 2. 保暖不當：月子期間衣著單薄或所處環(huán)境寒冷，使身體熱量散失過多。要注意增添衣物，保持室內(nèi)溫暖。 3. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動，影響新陳代謝和血液循環(huán)。隨著身體恢復，激素水平逐漸穩(wěn)定，癥狀會有所緩解。 4. 血液循環(huán)不良：長期臥床或活動較少，血液循環(huán)變慢。適當增加活動量，如散步等，能促進血液循環(huán)。 5. 體質(zhì)虛弱：生產(chǎn)消耗大量體力，身體尚未完全恢復，抵抗力下降。保證充足的休息和營養(yǎng)攝入有助于增強體質(zhì)。 總之，月子里出現(xiàn)腳涼全身涼的情況較為常見，通過合理的調(diào)理和生活方式的改變，多數(shù)能夠得到改善。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)。
2025-03-16 14:45
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，這可能與陽虛有關的，腎虛可分為腎陰虛與腎陽虛，腎陽虛的臨床表現(xiàn)：腰痛而且發(fā)涼、手腳冰涼、尿頻。明確是腎陽虛還是腎陰虛后才能進補的，這些癥狀只是初步判斷的一個指標，具體的診斷得找中醫(yī)醫(yī)生詳細檢查后確定。對于腎陽虛主要是應用一些溫陽的藥物調(diào)理。
2016-01-14 21:29
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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吃小活絡丸就可以。用熱黃酒送服。
2016-01-14 18:01
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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有沒有四肢關節(jié)的脹痛感覺？跟天氣有關系沒有？如果有就要考慮是風濕。如果沒有，僅僅是四肢冰冷的話，可能是陽虛，吃點右歸丸或者是桂附地黃丸。
2016-01-14 08:59
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這是由于產(chǎn)后氣血虛且有血瘀所致.如果血瘀血虛嚴重的話,還會有足跟痛,下背痛或是手指麻木及疼痛.產(chǎn)后恢復有明顯的時效性.所以你現(xiàn)在需要做疏通經(jīng)絡的體質(zhì)調(diào)理,再做臟腑平衡調(diào)理.中醫(yī)理療很適合你.建議你去看下當?shù)氐睦现嗅t(yī)。祝好！
2016-01-14 06:46
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