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腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，可能由多種因素引起，如長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、外傷、退變、遺傳、腰部負(fù)荷過(guò)重等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1. 長(zhǎng)期不良姿勢(shì)：久坐、彎腰駝背等不良姿勢(shì)會(huì)增加腰椎間盤壓力，導(dǎo)致突出。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)腰部。 2. 外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤。日常要注意防護(hù)，避免腰部受傷。 3. 退變：隨著年齡增長(zhǎng)，椎間盤逐漸老化、脫水，彈性降低，容易突出。適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量，有助于延緩?fù)俗儭?4. 遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤本身結(jié)構(gòu)脆弱，易發(fā)生突出。 5. 腰部負(fù)荷過(guò)重：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或頻繁搬重物，使腰椎間盤承受過(guò)大壓力。要合理安排工作，避免過(guò)度勞累。 總之，腰椎間盤突出需要綜合治療，患者應(yīng)注意休息，避免加重病情的行為，遵醫(yī)囑選擇合適的治療方法。

你好，一般考慮，如果有沒(méi)有避孕的性生活的話，不排除懷孕的可能.此外月經(jīng)推后還要考慮是休息不好、精神緊張、勞累，焦慮、環(huán)境改變、婦科炎癥、內(nèi)分泌紊亂等情況。建議需要檢查早孕試紙。測(cè)試紙上顯示兩條紅線表示陽(yáng)性,即是懷孕，也可到醫(yī)院進(jìn)行血HCG檢查，確診是否懷孕。如果排除懷孕，建議去醫(yī)院檢查性激素六項(xiàng)及B超，找到原因然后針對(duì)性治療

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　可以非手術(shù)治療也稱保守治療，常用的方法有：熱敷療法、中藥直接外敷祛、各種中、西藥物治療、牽引治療、正骨、推拿手法治療、物理治療、針灸治療、中藥外敷熏洗，甚至單純的臥床休息也是一種傳統(tǒng)而有效的治療方法。保守治療多采用盡量減少病人損傷的方法進(jìn)行治療，故常被稱為“保守治療”。80%～90%的病人可經(jīng)非手術(shù)方法治療而愈，此方法對(duì)于患者而言最為安全，治療費(fèi)用也較為低廉且療效較佳。你應(yīng)根據(jù)具體自己的病理以及經(jīng)濟(jì)條件，選用適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā＝鼛啄甑摹靶♂樀丁悲煼?，?duì)于緩解腰椎間盤突出的疼痛，梨狀肌粘連等，效果不錯(cuò)。