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腰椎兩側(cè)及腰部疼痛，不能彎腰和坐，可能是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、腎結(jié)石等原因引起。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩、理療為主，藥物可選用雙氯芬酸鈉、布洛芬、氯唑沙宗等。 2.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰痛。治療包括臥床休息、牽引、針灸，藥物如甲鈷胺、塞來(lái)昔布、腰痛寧膠囊等。 3.腰椎管狹窄：腰椎管因各種原因變窄，壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰痛和下肢癥狀。治療有保守治療如藥物、物理治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4.腰椎滑脫：腰椎椎體相對(duì)移位，引起腰痛和活動(dòng)受限。輕度滑脫可保守治療，嚴(yán)重者需手術(shù)。 5.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，可出現(xiàn)腰部疼痛。治療根據(jù)結(jié)石大小和位置，采取藥物排石、體外碎石或手術(shù)取石。 出現(xiàn)腰椎兩側(cè)及腰部疼痛不能彎腰和坐的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意腰部保暖，避免過(guò)度勞累和不良姿勢(shì)。

出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或mri.還不排除腰椎椎間盤(pán)或者骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤(pán)或者骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.