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70 歲老人鍛煉時(shí)頭頂局部發(fā)涼發(fā)木，可能是局部血液循環(huán)不暢、神經(jīng)功能異常、頸椎問題、血壓異常、頭部受寒等原因所致。 1. 局部血液循環(huán)不暢：隨著年齡增長，血管彈性下降，血液流動(dòng)減緩。在鍛煉時(shí)，若運(yùn)動(dòng)量過大或姿勢不當(dāng)，可能影響頭部血液供應(yīng)，導(dǎo)致發(fā)涼發(fā)木。 2. 神經(jīng)功能異常：老年人神經(jīng)功能可能會有所衰退，如末梢神經(jīng)炎等，影響神經(jīng)傳導(dǎo)，引起頭部感覺異常。 3. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血和神經(jīng)傳導(dǎo)，進(jìn)而出現(xiàn)頭頂癥狀。 4. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能影響腦部血液循環(huán)，造成頭部不適。 5. 頭部受寒：鍛煉時(shí)未做好保暖，頭部受到寒冷刺激，也會有發(fā)涼發(fā)木的感覺。 總之，老人出現(xiàn)這種情況需要重視。建議先觀察癥狀是否持續(xù)或加重，注意休息和保暖。若癥狀無改善或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頭顱 CT、頸椎 CT、血壓測量、神經(jīng)功能檢查等，以明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，不適合。炒黃瓜也不適合放糖。、

你好，根據(jù)老人這種情況還是建議你用針灸治療，也沒有什么副作用，只要堅(jiān)持下來效果還是不錯(cuò)的呀，其他的治療就不是很好說了呀。

考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的.建議注意休息.適當(dāng)補(bǔ)充鈣.晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖一般都能好轉(zhuǎn)的.

從你說的情況來看，你爺爺已經(jīng)有80歲高齡了，應(yīng)該說他出現(xiàn)的情況也是老年人經(jīng)常會有的問題，就是說是一個(gè)老年人的常見病了，他感覺走一點(diǎn)兒路就會變得很累，是因?yàn)闅馓摬蛔懔恕目傮w的癥狀來看，他是因?yàn)槟晔乱迅撸由霞膊≡斐闪四I氣虛，所以如果要改善癥狀，當(dāng)然只有補(bǔ)腎氣了，不過因?yàn)橛心挲g因素存在，所以我只能說是改善癥狀，建議可以使用金匱腎氣丸來治療，可長期口服。祝老人家健康??！