患類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎需注意什么
我關(guān)節(jié)會出現(xiàn)一些的疼痛的情況的，而且還有點(diǎn)的天氣變化以后，關(guān)節(jié)會有些的酸脹的情況，一變天都會提前知道，前一段去醫(yī)院里做了檢查，知道是得上了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎了，不知道有什么要注意的。
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回答1
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王吉興 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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患類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎后，在日常生活、飲食、運(yùn)動(dòng)、用藥及復(fù)查等方面都有需要注意的地方，如保暖、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)范用藥、定期復(fù)查等。 1.保暖：避免關(guān)節(jié)受寒，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，尤其是在寒冷季節(jié)和潮濕環(huán)境中。 2.飲食：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等，減少高油、高脂食物的攝入。 3.運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳、太極拳等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，但要避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.用藥：遵醫(yī)囑使用藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等，不可自行增減藥量或停藥。 5.復(fù)查：定期到醫(yī)院復(fù)查，監(jiān)測病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者要從多方面注意，積極配合治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-03-13 15:59
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