-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李緒嫻 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
青年人長期消瘦可能由多種因素導致，如飲食不均衡、消化吸收不良、代謝異常、精神壓力、疾病影響等。 1. 飲食不均衡：食物種類單一或攝入量不足，無法滿足身體需求。應增加蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的攝入，多吃肉類、蛋類、奶類、谷物、蔬菜水果等。 2. 消化吸收不良：腸胃功能弱，影響營養(yǎng)吸收?？蛇m當補充益生菌、消化酶，飲食上選擇易消化的食物，避免油膩、辛辣。 3. 代謝異常：基礎代謝率過高，消耗大于攝入。規(guī)律作息，適量運動，避免過度勞累和長期熬夜。 4. 精神壓力：長期焦慮、緊張等不良情緒影響食欲和消化。學會放松，通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 5. 疾病影響：如甲狀腺功能亢進、糖尿病等。需就醫(yī)檢查，明確診斷，針對具體疾病進行治療，如甲亢可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物，糖尿病可能需使用二甲雙胍、胰島素等。 消瘦的改善需要綜合調(diào)理，長期堅持。如果消瘦情況嚴重或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。
2025-03-17 03:40
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
你好，從你提供的臨床資料來看，你身高1米70，正常標準體重參考值為62.5千克，最低為56.5千克，體型偏瘦與遺傳等有關，中醫(yī)認為，脾主肌肉四肢，所以也有可能與脾氣虛證有關。建議在當?shù)氐膬?nèi)科醫(yī)師的當面指導下使用人參健脾丸口服一段時間，適量增加營養(yǎng)如牛羊肉、禽蛋、奶類等，多一些有氧鍛煉以強壯肌肉，就有可能達到增加體重之目的，希望能夠幫助到你。
2016-01-14 14:11
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
多鍛煉
2016-01-14 09:11
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
