朋友因母親車禍去世抑郁，如何幫助？
就是我的好朋友因為前段時間他家里發(fā)生了一些事，就是他的媽媽出去上班的路上發(fā)生了車禍，后來就是去世了，到現(xiàn)在為止他都是沒法接受的。一直把自己悶在家里。得了很嚴重的抑郁癥，我想去他家看看他。
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回答3
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佘生林 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
精神科
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朋友因母親意外離世無法接受而患上嚴重抑郁癥，幫助他需要從心理支持、陪伴交流、鼓勵活動、尋求專業(yè)幫助、注意生活照顧等方面入手。 1.心理支持：給予充分的理解和接納，讓其感受到被關(guān)心和在乎。 2.陪伴交流：耐心傾聽他的傾訴，分享自己的感受，但不過多評判。 3.鼓勵活動：一起參與一些輕松的戶外活動，如散步、爬山等，轉(zhuǎn)移注意力。 4.尋求專業(yè)幫助：建議他及時尋求心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助，進行專業(yè)治療。 5.注意生活照顧：關(guān)心他的飲食和睡眠，確保其生活規(guī)律。 幫助抑郁癥患者需要耐心和關(guān)愛，通過多種方式共同作用，幫助其逐漸走出陰霾，重新回歸正常生活。
2025-03-16 16:30
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，香蕉：香蕉含有一種稱為生物堿的物質(zhì)，可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的最好來源，這些都可以幫助大腦減少憂郁情緒。葡萄柚：葡萄柚不但香味濃郁，更可以凈化繁雜思緒、提神醒腦；其所含的高量維生素C，不僅可以維持紅細胞的濃度，增加抵抗力，而且是參與人體制造多巴胺、腎上腺激素等“興奮”物質(zhì)的重要
2016-01-14 23:19
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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香蕉含有一種稱為生物堿的物質(zhì)，可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的最好來源，這些都可以幫助大腦減少憂郁情緒。
2016-01-14 07:50
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